首页  »  健康  »  健康资讯

春季防治感冒避免香菜

春季防治感冒避免香菜

2012-03-30 11:42:56

  香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

  但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”。

  虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”,但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克,水煎加糖调味后服用。除此之外,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。

  因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人,也可以请香菜来“帮忙”:取新鲜香菜50—100克,洗净捣烂取汁服用,可有效缓解胃痛。(大秦网)

  • 相关阅读
  • 喝菊花茶加冰糖好不好

       有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。  喝菊花茶加冰糖对身体好不好  喝菊花茶时加冰糖?...

    时间:03-30
  • 金桔的药用价值不容小看

      金桔属柑橘了水果,它的果实很袖珍,在寒冷的冬天很受大家的追捧,金桔不但可以作为水果还有很大的药用价值,又可以当作绿化作用。  金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是...

    时间:03-29
  • 五个动作让你午饭过后精神奕奕

    炎热的夏季到来,让人总是感到精神不振,特别是到午饭过后的时候更是又困又乏。在午饭过后的这段时间做些小动作就可以改善精神面貌,也可让你更加有精力哟,快点来看看吧!...

    时间:03-29
  • 常吃素食的女人要警惕

    女性为了维持身材,日常饮食都以素食为主,尤其是一些女明星几乎一日三餐都是素食。专家指出,常吃素食或致人体的抵抗力下降,易引发肌肤炎症或致皮肤松弛。 ...

    时间:03-29
  • 十大养生误区你闯了几个?

      随着时代的发展,高寿老人也越来越多。而这就要归于养生,但是在日常生活中,我们却闯了一个又一个的误区,而我们自己却不知道。下面十个误区你闯了几个?  误区一 夜里进食导致肥胖  据调查,每10个美国人中...

    时间:03-29
  • 洋水果更营养多吃没坏处?春夏吃水果9大误区

    气温逐渐回暖,美味“水果季”又到了。专家指出,食用水果应遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则。要想充分发挥水果的健康益处,就得避开以下9个误区: ...

    时间:03-29
免责声明:本网对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。 本网站转载图片、文字之类版权申明,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。