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长期加班易"脑残"? 情绪不良更伤身

长期加班易"脑残"? 情绪不良更伤身

2012-04-09 16:20:57

  张世忠建议,加班族可常在办公室里备一条毛巾,必要时用热毛巾敷一敷头面部,几分钟下来就会让人神清气爽。并配合适当的按摩以促进头部的血液循环,这是他本人实践出来的最省钱又见效快的提神醒脑“窍门”。如果时间允许,再闭上双眼“眯”一小会儿,再投入到工作中,效率可能更高些。(西部网)

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