2月4日是世界癌症日，今年的主题是“消除癌症误区”。癌症已连续数年成为北京市民的头号杀手，中国抗癌协会今天上午盘点了人们对癌症的“成见和误解”，希望公众能够消除对癌症的错误认知，逐步实现对癌症的早发现、早诊断、早治疗。
误区1:
得肿瘤无征兆
真相：许多肿瘤都有预警的症状和体征。
不是所有的肿瘤早期临床表现都容易识别，但很多肿瘤，比如乳腺癌、宫颈癌、皮肤癌、口腔癌、结直肠癌和一些儿童肿瘤，如果早发现有利于患者的预后。但卵巢癌、胰腺癌等生存率很低的肿瘤，早期临床表现不明显，目前全球的肿瘤研究专家正在努力寻求提高早发现、早诊断的新手段。
误区2:
肿瘤无法预防
真相：三分之一常见肿瘤是可以预防的。
预防肿瘤要倡导健康的生活方式。吸烟是最常见的危险因素，71%的肺癌死亡病例与其有关。酗酒也是癌症的危险因素，与口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肠道癌和乳腺癌的风险增加有很强的关联性，酗酒还会增加女性肝癌和肠癌的发病风险。此外，研究还表明，超重和肥胖与肠道癌、乳腺癌、子宫癌、胰腺癌、食管癌、肾癌及胆囊癌发病风险的增加有很强的关联性。
误区3:
治癌症全靠医术
真相：患者保持良好心态也很重要。
在临床中，往往是患者的心态摆正了，思想乐观了，再加上科学规范的治疗，才会使得患者的病情稳定或带病延长生命，保证生活质量。因此，在治疗过程中患者应关注个体的心理情绪波动，治疗癌症不仅是医生的事，患者保持良好的心态也很重要。
误区4:
癌症全来自遗传
真相：80%以上的癌症是遗传和环境因素相互作用的结果。
有癌症家族史的人更易患癌。癌的家族倾向有两种表现：一是多人患不同种癌；二是一个家族中存在某些特定癌的聚集。现代遗传学研究表明，在全部恶性肿瘤中，大约5%是遗传的，80%以上的癌症是遗传和环境因素相互作用的结果。也就是说，癌症不仅取决于其遗传因素，还要取决于受到多少致癌物和促癌物的作用。乳腺癌、肺癌、肝癌、食管癌、子宫颈癌等癌症受不良的生活习惯和环境因素影响很大。
即使与癌症患者有血缘关系，只要注意防范，做好自我保健，改变不良的生活习惯和行为，也可将癌症拒之门外。
误区5:
饥饿疗法治癌
真相：饥饿疗法会使免疫力下降，增加感染的风险。
有人认为不吃东西可以让肿瘤细胞没有能量生长，继而“饿死”癌细胞，这是错误的观点。肿瘤细胞是不正常的细胞，它们异常地快速分裂、生长，并“窃取”体内正常细胞的营养。“饥饿疗法”会造成机体营养不足，影响体内正常细胞的生长和保护作用，使免疫力下降，增加感染的风险。
误区6:
患者喝汤最补
真相：汤的营养只有原料的5%至10%。
有人认为营养在汤里，要给患者吃，所以医生们经常看到患者喝汤，家属吃渣的奇怪情景。事实上据科学测试，汤的营养只有原料的5%至10%，主要是一些维生素、无机盐，大部分营养特别是蛋白质都留在渣里了。因此，医生建议患者能吃的尽量汤和渣一起吃，除非消化能力差，病情限制不能吃渣，那就只好喝汤了。 本报记者 贾晓宏J146