性生活是丰富多彩的，出现了与我们的传统认识不相符合的事情并不可怕。但有一点我有必要说明，性学研究表明，性幻想越是离奇、虚幻，它的不良影响就越小，反之，性幻想越是具体、越是真实，对现实中的性伴侣的威胁就越大。
有一位与丈夫感情甚笃的妻子这样向我讲述和分析她自己的这种性想像："这种想像刚出现时，我害怕极了，甚至怀疑自己心灵深处藏有罪恶的念头，于是我便努力去捕捉那个形象。慢慢地我发现，那个形象很陌生，有时候我甚至很难看清楚他，就好像是个抽象的存在。我能肯定他不是我的丈夫，但我又觉得他能在很多方面与我丈夫成为同一个人。也许是我年轻时太浪漫了，总渴望能遇上一个白马王子，才产生了这种想像。后来我决定把这种想像告诉丈夫，他是个很豁达而且明理的人，听了我的讲述，便让我不要加以理会，索性就把这个形象当成他的另一个化身好了。按他说的办法做了之后，我的那种想像竟然开始减少了。当那个形象出现时，我也不像从前那样感到内心不安了，反而感到很有意思。"
夫妻在性生活过程中，作为获得性欢乐的一种催化剂，我们鼓励性幻想。为了避免不愉快的事情发生，在进行性幻想时，尽可能想得离奇一点、虚幻一点，反正这是一种想像而已，装在你的脑子里，别人不知道，比如说你可以想像和你做爱的是某位你所欣赏的电影演员，或想像正处在某个小说的情节中，等等。有一位男性朋友在咨询中曾经说过，他把自己的妻子想像成戴安娜，如果没有这样的想像，他就达不到性高潮。我对他的想像给予积极的肯定。我想，如果这位先生能够永远保持这样的想像而不出现问题(反正妻子也不知道)，他的妻子就永远像我们所仰慕的大众情人那样年轻、漂亮、性感、富有征服一切男人的魅力。相反，我不赞成那种非常具体、非常真实的想像，比如将自己的丈夫或妻子想像成自己身边所倾慕的同事，就像上面那封信中的女性一样，很容易在激情难抑的时候因为"走火"而影响夫妻感情，这种教训应该汲取。
性幻想与精神疾病
对上面的读者来信，有人提出了这样一种见解，他们认为，男性在性紧张未能得到释放之前，面部肌肉拉得很紧，甚至会出现痉挛，因而表情难看，所以女人不愿意睁开眼看。她们宁愿闭上眼睛，在心中想像正和自己合为一体的是一个英俊潇洒的美男子而不是自己的丈夫。
这是不是有点荒唐?我想很少有人能够接受，至少没有人敢于在丈夫面前公开承认。你可以说这种见解是荒唐的，至于敢不敢承认是另外一回事，但是你不能由此而抹煞这样的事实：根据性学专家的调查，有相当一部分女性在性生活过程中有过类似这样的想像，并能以此增加自已的性兴奋。一旦明白了这个事实，很多男性会感到丢脸，以为是自己的形象与能力不济，才使得女性产生性幻想。而很多女性自己也会对这种性幻想感到不安、内疚，因而有意地抑制它。其实，这两种想法都是错误的。
性幻想可以成为-种性刺激，仿佛是一种"心理春药"，因此常见于在手淫与做爱时用来激发性高潮的情况。假如做爱时对性伴侣不够满意(如勉强结合的夫妻)，往往通过幻想(想像与另外倾心的情人做爱)才能达到性高潮。
通常性幻想的内容以追求欢乐的性爱活动为主，但也有少数人会幻想被强奸或受性虐待。从精神分析学角度看，有两种解释：①潜意识内的攻击本能与性幻想结合起来，如果指向性对象，则构成虐待性对象的幻想;如果指向自身，则构成受性虐待的幻想。②在传统的性压抑思想影响下，妇女往往会对性行为存在着羞耻或罪恶感，假如在性幻想中想像自已是主动乐意追求性生活的，就会引起自我的内疚或焦虑;这时通过"反相形成"心理防卫机制，幻想成被强加于自己的"强奸"行为，就可允许自己既享受到性快乐，又可为自己找到辩解的理由。