误区二：
吃“腰子”是男性的“硬”道理
说起男人提高硬度的办法，民间的方子可真不少，羊腰子、生蚝、韭菜都是大家耳熟能详的“壮阳菜”了，吃这些东西真的管用吗？
张志超说，以别名“起阳草”的韭菜为例，据《本草纲目》上记载，韭菜“温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳”，多食的确对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益，但对于提升男性硬度，无论是中医还是西医都缺乏真正的论据，就算有一些有效成分，恐怕也要一次吃上十几斤的韭菜才算达到有效剂量吧！
“我们提倡更加科学的增强硬度，即是包括提高健康意识、摒弃不良生活习惯、调节情绪、配合适当药物多管齐下的综合方法。”张志超强调。首先要提高健康意识，通过适量的运动、良好的作息保持身体的基本健康状态。偶尔出现男性勃起功能障碍时，不要马虎对待，因为男性勃起功能有可能是一些严重的慢性疾病的征兆，如高血压、糖尿病、心脏病、前列腺炎等。其次要摒弃不良生活习惯，吸烟、饮酒、熬夜等都会对性功能有影响，饮酒助“性”、“吸烟有男人味”这些观点是没有任何科学道理的。
张志超认为，如果男性认为自己需要提高勃起硬度，应该去正规医疗机构寻求专业帮助，切忌乱服所谓的“民间偏方”。
误区三：
“蓝色药片”是透支健康换激情
“蓝色小药片”是世界上被最多人证实为安全药物的“增硬”之道。上市14年来，平均每秒钟有6片小药片在帮助男性实现更加坚挺的状态。
姜辉介绍说，从作用机制上说，正品“蓝色小药片”万艾可只作用于特定存在于阴茎局部的一种酶而改善勃起，对全身系统是没有损害的，有研究表明它对于心脏甚至有潜在益处。“也有人害怕用多了身体依赖上小药片，一旦停用就再也硬不起来，这种担心其实也是多余的。”
但是姜辉也提醒到，目前市面上包括网络上充斥着一些假冒“蓝色小药片”，消费者购买服用这些产品肯定会对身体造成损害，假药无法保证质量和效果，安全性更是无从谈起。
目前，正品“蓝色小药片”只有在正规医院和正规的连锁药店可以购得，而且只有1粒、5粒和最新上市的10粒三种规格，购买时建议仔细辨认外包装上的防伪标志，谨慎购买。（西部网）