首页  »  科学  »  科学探索

吃海鲜注意禁忌:与维C同食易中毒

吃海鲜注意禁忌:与维C同食易中毒

2012-09-06 16:10:40

  眼下正是海鲜类食品大量上市的季节,在人们一饱口福的时候,还要注意吃海鲜有些禁忌。

  海鲜煮不熟含有细菌

  海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工中带来的病菌。

  海鲜啤酒同吃惹痛风

  在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。一般来说,在沸水中煮4—5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”“生海胆”“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜时一定要慎重,吃生鱼片时也要保证鱼的新鲜和卫生。

  死贝类病菌毒素多多

  贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。

  海鲜水果同吃会腹痛

  鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素,而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,而海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。两者最好间隔2小时以上再吃。

  吃海鲜后喝茶长结石

  吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后喝茶,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。

  冰鲜虾不可白灼着吃

  任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不同,它们体内带有很多耐低温的细菌,而且蛋白质分解特别快。如果放在冰箱里多时,虾体的含菌量增大,蛋白质也已经部分变性,产生了胺类物质,无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性,当然也就不适合白灼的吃法了。不过,冰鲜的虾可以高温烹炒或煎炸,也能呈现出美味。

  海鲜维C同食易中毒

  多种海产品,如虾、蟹、蛤、牡蛎等,体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小,但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是5价,一般情况下,5价砷对人体是没有害处的。理论上讲,高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和5价砷经过复杂的化学反应,会转变为有毒的3价砷(即人们常说的“砒霜”),当3价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

  据专业人士解释,如果经过加热烹 调过程,食物中的维生素C还会大打折扣。因此,在吃海产品的同时食用水果或青菜,只要不超过一定的量是没有危险的。金属类元素容易沉积在海鲜的头部,所以尽量不要吃虾头、鱼头。

  打包的海鲜要冷藏

  如果海鲜已经高温彻底烹熟,那么只需马上放入冷藏室,下餐加热后即可食用。如果海鲜并未经过充分加热,但已经死去,那么应当放进冷藏室,下一餐之前化冻,然后彻底加热烹熟,不要再贪恋生鲜口感。由于海鲜类食品的蛋白质质地细腻,分解很快,拿回家之后应当在一天之内食完,不要长时间存放。(新华网)

  • 相关阅读
  • 渭南一幼儿园出现群体食物中毒 数十孩子上吐下泻

      8月28日下午,渭南市红星村阳光博乐幼儿园70余名儿童分别出现呕吐、肚子疼等症状,并被分别送往市内多家医院救治。医生诊断认为是群体性食物中毒,已对幼儿园中所食物品进行封存调查。小哲(化名)的妈妈王女士说...

    时间:08-29
  • 养生:茶水是羊肉的克星 吃羊肉五大禁忌

      羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气转冷,吃上一顿羊肉火锅,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但是专家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。  适宜者:虚劳怕冷、...

    时间:08-21
  • 心绞痛药物雷诺嗪可减轻一氧化碳中毒

      一氧化碳中毒是煤气泄漏和火灾等情形中对人造成伤害的重要原因,即使少量接触也有可能导致心律不齐。英国一项最新研究显示,动物实验显示药物“雷诺嗪”可用于减轻一氧化碳对心脏的伤害。  英国利兹...

    时间:08-08
  • 看职场妈妈育儿的八大禁忌

      职场妈妈的育儿生活充满挑战。如何才能更好的平衡工作和生活,让宝宝得到满满的爱又不耽误工作呢?让“过来人”安妮鲜花给您支支招。  我当过全职妈妈、半职妈妈,也有一段时间因为工作忙完全顾不上...

    时间:08-02
  • 纽崔莱维C片缺斤少两 安利湖南公司停部分销售

      据中国之声《央广新闻》报道,标价300多一瓶的安利纽崔莱维生素C片是许多市民都在服用的高档保健食品。然而近日,长沙市食品药品监督管理局查出,由安利湖南分公司销售的纽崔莱维C片竟然存在净含量不足的问题。...

    时间:07-27
  • 10名中国公民在俄罗斯车里雅宾斯克食物中毒

      7月27日, 据俄新网消息,车里雅宾斯克消费者权益保护和公益监督局7月26日表示,10名中国公民在车里雅宾斯克“Minmetals Engineering”公司食堂食物中毒。  公告中说:“所有中毒者(10人)都住在...

    时间:07-27
  • 食用海鲜要注意:吃海鲜喝茶易长结石

      眼下正是海鲜类食品大量上市的季节,在人们一饱口福的时候,你对海鲜的知识了解多少呢?  海鲜有多少营养  (1)鱼类、虾、蟹等含有丰富的蛋白质,含量可高达15%~20%,鱼翅、海参、干贝等含蛋白质在70%以上。...

    时间:07-25
  • 养生:小心 “电冰箱食物”也能中毒

      夏天是细菌性食物中毒的高发季节。市食安办提醒广大市民,冰箱并不是食品保鲜、储藏的保险柜,许多疾病正是因为吃了冰箱内不新鲜的或是被污染的食品所致。  据专家介绍,冰箱内食物会引起中毒,原因主要有二:...

    时间:07-25
  • 海鲜忌与啤酒同吃 食用海鲜3大禁忌

      进入夏季,正是海鲜最丰盛的时候。不但物廉价美,而且鲜嫩的味道让人难以忘怀。吃海鲜搭...

    时间:07-20
  • 夏季食用凉拌菜卫生四禁忌

      第一,制作凉拌菜的蔬菜忌不新鲜。  如果用不新鲜的蔬菜制作凉拌菜,加上清洗消毒不严格,食用这种凉拌菜会导致肠胃疾病的发生。所以,制作凉拌菜所用的蔬菜,必须选用新鲜的,制作时也必须冲洗干净,最好用开...

    时间:07-13
免责声明:本网对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。 本网站转载图片、文字之类版权申明,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。