9月16日，杭州，印度代表团成员到达亚运村。当日，杭州亚运村正式开村，多个国家和地区代表团到达。视觉中国供图
9月19日9点，杭州亚运会沙滩排球和板球的比赛分别将在宁波、杭州开赛。距离杭州亚运会9月23日晚的开幕式还有5天，但是沙滩排球、板球、排球、足球等比赛项目将陆续开赛，杭州亚运会也将就此正式进入赛时阶段。未来的20天时间里，亚洲运动健儿将在杭州亚运会的赛场上奋勇争先，向着“更快更高更强”的竞技梦想迈进。
作为本届亚运会的东道主，中国代表团的表现无疑最受关注。9月16日上午，中国代表团正式入住杭州亚运村，意味着中国队已经全面进入亚运时间。首次参加亚运会的中国羽毛球运动员王昶兴奋地表示想要在亚运村里一探究竟，同时，他也感受到自己身上的责任，“穿上中国队的队服，感觉整个人的气场都变得更强大了，我将尽全力去赢得比赛。”
东京奥运会男子三级跳远银牌得主、中国田径运动员朱亚明已经参加过无数次的各类国际比赛，但是家门口作战对他来说依然很不一样，“感觉杭州亚运会的保障水平非常高。作为中国运动员，我感到骄傲和自豪。”朱亚明此次参加亚运会，给自己定下了“打破亚运会纪录”的目标。他说：“让国旗在田径场上飘扬，让国歌在田径场上奏响，这是我的目标。亚运会在家门口举办，是压力更是动力。”
杭州亚运会首枚金牌将于9月24日上午在赛艇项目女子轻量级双人双桨比赛中产生。中国运动员对这枚代表着“开门红”的金牌也是踌躇满志。将要与队友一起参加这个项目的中国赛艇队运动员崔晓桐表示，“杭州亚运会首金将诞生在赛艇项目上，这对我们全体赛艇人都是激励，我和队友会全力备战。”
中国代表团自1974年首次参加亚运会以来，很快就成为亚洲体坛的绝对霸主。9月12日，参加杭州亚运会的中国体育代表团正式成立，中国代表团秘书长张新表示，中国代表团从1974年开始，已经参加了12届亚运会，从1982年第九届亚运会开始，已连续在10届亚运会上获得金牌总数第一。中国代表团对本次亚运会的参赛形势已进行了全面分析，张新认为，“我们有把握继续获得亚运会金牌榜榜首之位。”
尽管中国队的整体实力有着明显优势，但是在亚运会的不少比赛项目上，中日韩等亚洲体育强队之间仍将上演世界级的巅峰对决。如中国队与日本队在男子体操项目以及游泳的部分项目上，中日韩3队在乒乓球、羽毛球、柔道、跆拳道等项目上，都将上演巅峰对决。
从外界分析来看，主场作战的中国代表团很可能会在杭州亚运会上创造单届亚运夺金总数的新高（此前最高纪录是2010年广州亚运会夺得的199枚金牌），但竞争压力依然不可小觑。作为下届亚运会东道主的日本队此次派出了强大的阵容，志在为2026年名古屋亚运会练兵和预热；韩国代表团更是派出了史上规模最大的亚运代表团，参赛人数甚至超过了本土举行的2014年仁川亚运会。神秘之师朝鲜代表团也已确定参加本届亚运会，且代表团规模超过了上届雅加达亚运会。这将是新冠疫情之后，朝鲜代表团首次参加国际综合性运动会，朝鲜队在体操、乒乓球、举重等大项的部分小项上具有世界一流的实力。
本届亚运会的竞技层面，除了传统的中日韩三强竞争之外，其他各国和地区的参赛队伍也有诸多看点。如不久前刚刚召开了誓师大会的印度代表团将派出634名运动员组成该国史上最大亚运代表团，印度男子标枪选手乔普拉作为奥运和世锦赛的双冠王，毫无疑问将成为本届亚运会田径赛场上的明星之一。此外，印度队在曲棍球、板球、拳击、摔跤、射击等项目都具有较高实力。9月19日晚，中国男足在本届亚运会上遭遇的首个对手就是印度队。
48岁的乌兹别克斯坦女子体操老将丘索维金娜也宣布将参加杭州亚运会。在今年6月举行的亚洲体操锦标赛上，丘索维金娜获得女子跳马银牌，依然保持着较高的竞技状态。这位世界体操历史上传奇老将的参赛，将给杭州亚运会的体操比赛增添新的看点。
将在2030年再次举办亚运会的卡塔尔，也派出了重在练兵的队伍参加本届亚运会，卡塔尔在足球、手球、排球、壁球等项目上具有较强实力。
另有一些国家派出队伍参加国际比赛并不容易，比如此次派队参加杭州亚运会拳击、举重、摔跤等6个项目的叙利亚代表团，对于他们的运动员来说，参赛的意义已不只是取得好成绩，而是为国家和人民增添信心。
亚运会作为亚洲最高水平的体育盛会，其意义也早已超出了竞技本身。正如中国代表团秘书长张新所说，“我们要全力做好东道主，通过亚运会与亚洲其他国家和地区代表团进行友好交流，增加了解，增进友谊。用好亚运会这个舞台，以体育为载体，促进亚洲地区团结合作，共创未来。”