运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。
双板滑雪时，屈髋动作至关重要，却常被忽视。如果屈髋姿势错误，不仅影响滑行体验，还易受伤。那正确屈髋该怎么做？需要我们利用身体夹住雪杖，腰背挺直，身体前倾，在此过程中不能弯腰，才能很好地感受屈髋的要领。赶紧学习起来吧！
本期理论及技术指导：
万龙滑雪学校分校校长陈双蒙
2025-02-14 15:51:00
来源：人民网 原创稿
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新华社北京2月14日电 国务委员、公安部部长王小洪14日在京会见吉尔吉斯斯坦副总理兼国家安全委员会主席塔什耶夫。 王小洪表示，中方愿同吉方一道，认真落实两国元首重要共识，抓住高质量共建“一带一路...
记者：据报道，澳大利亚国防部近日发布声明称，2月11日，澳军机南海巡逻时遭遇中国军机“不安全和不专业的互动”，对澳方飞机和人员构成风险。请问发言人有何评论？ 张晓刚：2月11日，澳方在南海蓄意对中...
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最高人民检察院有关负责人2月14日在最高检新闻发布会上介绍，检察机关去年监督侦查机关立案、撤案9万余件，追加逮捕1万余人、追加起诉5万余人。同时，检察机关健全刑事执行检察“派驻+巡回+科技”...
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立春时节，万象“耕”新。进入春季农业生产大忙时节，国家发展改革委、中华全国供销合作总社等多部门对化肥等春耕农资保供密集施策，合力答好农资供应“必答题”。 化肥是粮食的“粮食”，对作物产量的贡...
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乘上“嘎嘎快”的亚冬专线、打卡冰雪大世界的亚冬冰雕、坐上松花江的冰爬犁……随着2025年亚冬会的举办，哈尔滨这座冰雪之城再次成为全世界关注的焦点，不少外国游客在这里体验了一段难忘的“冰...