运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。
今天是全国爱耳日。本期我们邀请专家，带大家学习按揉3个耳朵穴位，不仅能帮你提升睡眠质量，告别失眠困扰，还能促进肠胃蠕动帮助消化，让身体更健康。快学习起来吧！
本期理论及技术指导：
首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉副主任医师 闫新宇
2025-03-03 10:51:00
来源：人民网 原创稿
运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。
今天是全国爱耳日。本期我们邀请专家，带大家学习按揉3个耳朵穴位，不仅能帮你提升睡眠质量，告别失眠困扰，还能促进肠胃蠕动帮助消化，让身体更健康。快学习起来吧！
本期理论及技术指导：
首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉副主任医师 闫新宇
新华社北京3月3日电 国务院任免国家工作人员。 任命李高为生态环境部副部长；任命江文胜为农业农村部副部长；任命鄢东为商务部副部长；任命李镇为国务院国有资产监督管理委员会副主任。 免去赵英民的生...
新华社北京3月3日电 柬埔寨国王诺罗敦·西哈莫尼、太后诺罗敦·莫尼列·西哈努克于3日乘专机抵京。 ...
新华社北京3月3日电 柬埔寨国王诺罗敦·西哈莫尼、太后诺罗敦·莫尼列·西哈努克于3日乘专机抵京。 ...
人民网北京3月3日电 （记者杨磊）3月2日，为期两天的2025年世界田联竞走巡回赛暨全国竞走大奖赛（第一站）暨东京世锦赛选拔赛（第一站）在江苏太仓结束。王朝朝夺得男子20公里竞走冠军，马丽获得女子20公里竞走亚...
人民网北京3月3日电 （记者杨磊）3月2日，为期两天的2025年世界田联竞走巡回赛暨全国竞走大奖赛（第一站）暨东京世锦赛选拔赛（第一站）在江苏太仓结束。王朝朝夺得男子20公里竞走冠军，马丽获得女子20公里竞走亚...
新华社北京3月3日电（记者熊丰）记者3日从公安部获悉，近期，中缅泰有关部门开展了一系列联合打击跨国电诈犯罪行动，成功遣返缅甸妙瓦底地区中国籍涉诈犯罪嫌疑人620余名。 ...
新华社北京3月3日电（记者胡璐）3月3日是世界野生动植物日。记者3日从国家林草局了解到，近年来我国旗舰物种种群数量持续增长，大熊猫野外种群总量由20世纪80年代约1100只增长至近1900只，雪豹恢复至1200多...
新华社北京3月3日电（记者罗沙）最高人民法院3日发布首批涉市场准入行政诉讼十大典型案例，充分发挥典型案例的示范引领作用，推进市场准入法治化。 据介绍，全国法院近三年来审理涉市场准入一审行政案件578...
新华社北京3月3日电（记者罗沙）最高人民法院3日发布首批涉市场准入行政诉讼十大典型案例，充分发挥典型案例的示范引领作用，推进市场准入法治化。 据介绍，全国法院近三年来审理涉市场准入一审行政案件578...
中央纪委国家监委网站讯 日前，经中共中央批准，中央纪委国家监委对第二十届中央候补委员，青海省委原常委、政法委原书记杨发森严重违纪违法问题进行了立案审查调查。 经查，杨发森丧失理想信念，背弃初心...