首页  »  新闻频道  »  国内新闻

运动汇丨春季补肝宜吃“甘” 不等于吃糖

2025-03-28 14:56:00

来源:人民网 原创稿

运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示,带您一起做运动健身、康养达人。

春季吃糖补肝这种说法对吗?这种说法过于片面,正确的说法是春季应该“吃甘补肝”。所谓“甘”是中医的五味酸、苦、甘、辛、咸之一,味觉上它可以表现为甜,可以给人带来愉悦的味觉感受,也有一些食物虽然没有明显的甜味,但是有滋养、补益等类似功效,也可以被归类于甘味,比如说大米、山药、百合、甘草等。春季养肝宜食甘味,但不等于吃糖!赶快分享给身边人!

本期理论及技术指导:

首都医科大学附属北京中医医院肝病科副主任医师 王琮

  • 相关阅读
  • 中外嘉宾中关村对话 开放科学需全球协作

      中新社北京3月28日电 题:中外嘉宾中关村对话 开放科学需全球协作  作者 苏婧欣 赵婧姝  “开放科学是实现公平、共享繁荣的基础,这一事业需各方合作才能实现”,联合国教科文组织东亚办事处代表夏泽翰28日在2025...

    时间:03-28
  • 中国证监会发布关于修改《证券发行与承销管理办法》的决定

    3月28日,中国证监会发布关于修改《证券发行与承销管理办法》的决定,自公布之日起施行。 本次对《证券发行与承销管理办法》的修改主要包括以下几个方面。 落实《关于推动中长期资金入市工作的实施方...

    时间:03-28
  • 新疆兵团:“弘文讲堂——我们的节日”系列讲座开讲

      中新网新疆昆玉3月28日电 (史玉江)由新疆生产建设兵团党委宣传部、新疆兵团文化体育广电和旅游局、新疆兵团文学艺术界联合会、中国艺术报社联合举办的“弘文讲堂——我们的节日·清明”讲座,28日在第十四师昆玉市...

    时间:03-28
  • 工业园区“变身”工业社区 产业建设者爱上第二故乡

      中新网宁波3月28日电 题:工业园区“变身”工业社区 产业建设者爱上第二故乡  作者 董易鑫  每当忙完手头的工作,浙江宁波北仑区的集卡司机们便会轮流当起志愿者,在园区开展交通疏导、夜间巡逻等服务。在当地的集...

    时间:03-28
  • 《新时代西藏人权事业的发展与进步》白皮书发布

      中新社拉萨3月28日电 (记者 江飞波)3月28日是西藏百万农奴解放纪念日,当天,中国国务院新闻办公室在拉萨发布《新时代西藏人权事业的发展与进步》白皮书。白皮书称,西藏人权事业的发展,与当代中国发展进程相统一,是中国...

    时间:03-28
  • 国科大前沿交叉科学学院首招368名学子

      中新网北京3月28日电 (记者 孙自法)中国科学院大学(国科大)旨在聚焦科技前沿、超常规培养拔尖创新人才而新设的前沿交叉科学学院,3月28日在国科大雁栖湖校区举行首届学生开学典礼,首批招收来自69个学科专业的368名...

    时间:03-28
  • 探路海岛共富 浙江统一战线助力嵊泗闯出振兴“蓝海”

      中新网舟山3月28日电 (王潇婧)蜿蜒的海岸线、繁星般的海岛,行进在浙江省舟山市嵊泗县,海风拂面,涛声阵阵……  浙江岛屿数量位居中国之首。在该省高质量发展建设共同富裕示范区的赶考路上,探路海岛共富成为题中之义...

    时间:03-28
  • 非盟代表在中关村论坛分享非中“全赢”合作

      中新网北京3月28日电 (苏婧欣 赵婧姝)非洲联盟代表埃科28日在2025中关村论坛年会上表示,非洲与中国的合作至关重要,非中是命运共同体,共享未来。  2025中关村论坛“开放科学国际论坛”当天在北京举办,非洲联盟经济...

    时间:03-28
  • 专家提醒:应力转移可能触动台湾发生6级以上地震

      中新社台北3月28日电 (记者 杨程晨)缅甸28日发生强震,台湾舆论高度关注。临近花莲地震发生一周年之际,有地震测报专家提醒,要留意应力转移可能触动台湾发生里氏规模6级以上地震。  台湾媒体当天援引美国地质调查局...

    时间:03-28
  • 这份涉藏白皮书,让美西方的“人权滤镜”碎了一地

      中新网3月28日电 3月28日,国新办发布《新时代西藏人权事业的发展与进步》白皮书。这份在西藏百万农奴解放纪念日发布的白皮书,完整呈现了和平解放以来,特别是新时代以来西藏人权事业取得的长足发展和全方位进步,生动...

    时间:03-28
免责声明:本网对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。 本网站转载图片、文字之类版权申明,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。