“以我现在的身体状态，活过100岁应该不成问题。”能讲出如此“大话”的不是别人，正是现年96岁的卢建勋老人。2004年，他被陕西省老年人体育协会、陕西省老龄工作委员会授予第六届陕西省“健康老人”称号。时隔三年，老人的身板依然硬朗，精神依旧矍铄。
11月底，一个阳光灿烂日子，记者在卢建勋位于商州区夜村镇街道的祖屋里，见到了他本人和老伴陈冬梅。聊天中，在快乐追忆往事的同时，老人给我传授了不少难得的“健康经”。
耄耋老人 健康老人
走进夜村街道，由于不知老人住在哪里，我便向路旁的摊主打听，没想到他在当地的名气真不小。“你问建勋爷呐？从这儿一直向上走，他家就住在国道旁的卢家巷。”一位四五十岁的大婶热心地指点着。“毛蛋，我娃去把阿姨领到你建勋巴巴那。”见我依旧一脸茫然，大婶索性让身边的小孙子当起了我的“向导”。卢老家的确不远，十分钟就到了，没等致谢，小“毛蛋”便一溜烟地没了踪影。
推开虚掩的木门，我走进了这座静谧的小院，一只正在院中踱着方步、四蹄雪白、浑身乌黑的小猫忽地蹿回里屋。“这猫咋突然回来了？莫不是有人来家里？”屋内传出两位老人对话的声音。
“卢老在家吗？”掀开门帘，屋内坐着两位老人，男主人扶着桌子打算起身迎接客人。
“您就是卢建勋老人吧？”
“对呀，你是？”答话的老人，身高足有1.75米，戴着顶黑毛线织的圆形帽子，脸庞清瘦却气色红润，步履虽不及年青人轻盈，却沉着稳健，声音底气十足。在弄清我的来意之后，卢老从堂屋端出一碗桔子，热情地拉着我坐到房檐下，随后又从里屋搀出老伴。
遇着小辈，卢建勋和许多老人一样，显得十分健谈。老人告诉我，他出生在民国元年(1912年)，一生育有9个孩子，五个女儿四个儿子。15年前，妻子因病去世，如今的老伴陈冬梅是1997年经人介绍认识的。当时，虽然儿女们都很孝顺，可卢老觉得他们都有各自的家庭与事业，老是住在儿女家不合适。与比自己小10多岁的陈冬梅相识后，卢老见她无儿无女，生活十分清苦，就想帮上一把。就这样，两个垂暮之年的老人生活到了一起。起初，儿女们怕父亲受欺负，对此事不太赞同。但慢慢地，他们发现两位老人相处得挺好，才认了“陈阿姨”。2003年上半年，两人在民政局登记领取了结婚证。
聊着聊着，卢老起身回屋看了看时间。“不好意思，我要给老伴做饭。一会儿咱再聊。”原来，老伴陈冬梅去年患病，留下了半身不遂的后遗症，今天在身边照顾他们的老二卢书贤外出未归，做饭、照顾老伴的重担就落在了卢建勋肩上。他熟练地从一只洋瓷盆里舀出几勺提前做好的烩菜，温在炉子上，然后淘米、下锅、插电源，做完一切又坐到房檐下继续跟我聊天。
智救三名游击队员
卢老的记性很好，聊起往事，桩桩件件、时间地点都记得清楚明白。他告诉我，这一生最让自己得意与难忘的就是当年从国民党手中救出七人，其中三人是当地的游击队员。
1947年，驻扎于丹凤县城的国民党部队沿商镇老君、留仙坪、会峪口一路对北宽坪进行疯狂扫荡，七人被捕。数日后，七人被押解至夜村街道的村小学院内，准备择日执行枪决。按照当时国民党内部政策规定，七人当中若有家人交付保证金或当地有名望的人保释即可不死。被捕七人当即找人给家中捎信，可连年战乱，普通百姓家根本拿不出一二十块“大洋”。情急之下，有人找到几年前曾在德化乡(现沙河子张村)担任过伪乡长，如今在小学教书的卢建勋，求他出面保释七人。当时，卢建勋心里十分清楚，七人中确有三名是游击队员，参与过当地武装斗争；再者几年前自己虽因情势所迫当过伪乡长，可毕竟时过境迁，对方很有可能不买账。但如果不出面，怎能忍心见乡党被杀？思量再三，卢建勋决定去周旋一番。