【第一帧】
【明日天气】
商州小到中雨22℃/30℃
洛南小到中雨21℃/30℃
丹凤小到中雨23℃/33℃
商南小到中雨22℃/33℃
山阳小到中雨21℃/30℃
镇安小到中雨22℃/30℃
柞水小到中雨22℃/31℃
【导读】
《市委书记魏增军慰问驻商武警部队》
《商南试马镇医院实行先住院后付费改革》
《中央财政下拨221亿元助农村危房改造》
《租正规出租屋租金超家庭月工资15% 可提住房公积金》
《多地高温持续破纪录 8月份部分地区可能更热》
《菲律宾对151国家地区开放免签证 不含大陆台湾》
《罗马教皇称无资格批判性取向 受同性恋欢迎》
《范冰冰确定加盟快男 张杰代班李宇春呼声高》
《货车翻车万斤鲜鱼撒高速 气温过高被烤熟》
《男子发现妻子红杏出墙 要求跟奸夫老婆过一夜》
第二帧:【本地新闻】
《市委书记魏增军慰问驻商武警部队》
“八一”建军节到来之际，7月30日上午，市委书记魏增军来到武警商洛市支队走访慰问，代表市委、市政府和全市人民向武警部队官兵致以诚挚慰问，并向广大驻商部队指战员、武警官兵、民兵预备役人员表示节日祝贺。他强调，要全面加强部队建设，不断提高履行使命任务能力，为推进平安商洛、幸福商洛建设再立新功。市委常委、市委宣传部部长刘淑慧一同慰问。（商洛日报）
《商南试马镇医院实行先住院后付费改革》
今年5月1日起，商南县试马镇在13个镇卫生院实施“先住院后付费”改革。截至7月18日，1159人在镇卫生院享受了“先住院后付费”政策，未发生逃费现象。5至6月镇卫生院病人同比上升33.6%，一定程度上缓解了医患关系、改变了群众对镇卫生院“收入有保障后不看病”的认识。（商洛日报）
第三帧:【民生资讯】
《中央财政下拨221亿元助农村危房改造》
7月30日，财政部社会保障司称，中央补助标准为一般危房改造户户均补助7500元，在此基础上，对贫困地区每户再增加1000元补助，对陆地边境县边境一线贫困农户和建筑节能示范户每户再增加2500元补助。截至目前，2013年中央农村危房改造补助资金已累计下拨221.52亿元。此外，财政部要求，落实对特困地区、特困农户在补助标准上的倾斜照顾。（京华时报）
《租正规出租屋租金超家庭月工资15% 可提住房公积金》
按照规定，住房公积金正常缴存一年以上可以办理公积金贷款，按照规定，装修不可以提取公积金，但还房贷可以提取公积金。需要注意的是，偿还个人贷款由单位经办人办理提取手续，职工及其配偶均可提取住房公积金，用于偿还贷款本息，每年（每次相隔12个月）可提取一次，直至贷款结清为止，累计提取总额不得超过贷款本息和。（华商报）
第四帧：【国内新闻】
《多地高温持续破纪录 8月份部分地区可能更热》
7月30日，中国气象局宣布启动重大气象灾害(高温)Ⅱ级应急响应。这是自气象灾害应急预案制定以来，气象部门首次启动高温应急响应，Ⅱ级为高温应急响应的最高级别。预计未来10天，江南、江淮以及重庆等地高温天气还将持续并加强，部分地区高温日数可达5—8天；江南东部地区将出现较大范围的日最高气温超过39℃的高温天气。而华北地区高温不显著，北方的降雨可能会比较多。（人民日报）
《首都机场等8机场禁以流量控制限制航班起飞》
民航局对治理航班大面积延误祭出新招儿，首次提出“不限起飞”的举措。这意味着，民航局公布的八大繁忙机场的航班，除了天气和军方活动以外，不再受对方机场管制影响而推迟起飞，减少了航班关舱门还在机场长时间等待的现象。目前北京首都机场、上海虹桥、上海浦东、成都双流、西安咸阳、等机场机场已执行“不限起飞”的举措。（新京报）
第五帧：【国际视野】
《菲律宾对151国家地区开放免签证 不含大陆台湾》
据台湾“中央社”报道，为吸引更多外国人士到菲律宾旅游或投资，菲政府宣布从8月开始，全球超过150个国家地区的观光客，可享受入菲30天免签证待遇，但名单中并未包括中国大陆与台湾地区。菲律宾官员称，因为许多中国大陆人来菲後非法居留、不知去向，所以移民局未给予中国大陆免签证待遇。(环球网)
《罗马教皇称无资格批判性取向 受同性恋欢迎》
罗马教皇弗朗西斯一世在由巴西里约热内卢返回罗马的飞机上接受了媒体采访，期间他告诉记者，人若心怀善念，作为教皇的自己没有资格去批判他的性取向。此番言论得到了同性恋群体的热烈欢迎。报道称，不同于以往教皇的言论，这次他选择了以一种直率、坦诚的方式来传达信息，而不是用教堂说教的方式。（环球网）
第六帧:【新闻荟萃】
>>洛南城管疑暴打老农，城建局：伤或为车祸造成。
>>世界首例改良机器人心脏手术在西京医院成功实施。
>>西咸北环线后年建成，西临高速扩至8车道。
>>上半年32家韩企来陕投资，高新技术产品出口增60%。
>>“待用快餐”宝鸡遇冷，3个月来只有20多人吃。
>>榆林府谷5位醉汉合伙两万买彩票，中5226万大奖。
>>私家车未避让警车遭砸续：警车司机被拘。
>>杭州西湖三潭印月其中一石塔被游船撞到水里。
>>河南试点民告官异地审理，预防地方干预。
>>广州出台景点门票新政：节假日禁止涨价。
第七帧:【文体看台】
《范冰冰确定加盟快男 张杰代班李宇春呼声高》
“快男”评委陈坤下周起将缺席一周，而代班的人也一直扑朔迷离。7月30日，据知情人士透露，即将代班陈坤的就是此前呼声最高的范冰冰。她此次在节目中担任“特邀嘉宾”，工作则是介于评委和表演嘉宾之间。而8月中旬，“快男”的另一位评委李宇春也将缺席一段时日，谁来代替她同样备受关注。而腾讯娱乐做的关于代班评委的调查中，张杰也成为其中人气最高的一位。
《京鲁舜天富力致函体坛周报:三天内头版刊登道歉》
北京时间7月30日晚，北京国安、山东鲁能、江苏舜天、广州富力4家俱乐部联合发表声明，向《体坛周报》发函，要求以书面形式明确表明2013年7月29日有关“李章洙称中超四队有转会潜规则”的文章为不实报道，并正式道歉。同时要求道歉内容需登在该报头版，尺寸不小于10x10cm。（搜狐体育）
第八帧:【社会万象】
《货车翻车万斤鲜鱼撒高速 气温过高被烤熟》（上图）
2013年7月29日，江苏镇江一辆运送鲜鱼的货车因为操作不当，在连接扬溧高速公路和沪蓉高速公路的丹徒互通内翻车，三万斤活蹦乱跳的鱼儿洒满匝道路面，一时造成道路单向中断，幸亏人员没有大碍。可惜的是，由于高速路面气温太高，大部分的鱼儿捡着捡着就“烤熟”了！
《男子发现妻子红杏出墙 要求跟奸夫老婆过一夜》
河南人李某在宁波打工多年，跟一名同样是来自河南打工的徐姓女子背着各自的家庭走到了一起，可是被徐某的小叔子撞破了他俩的“好事”。这下徐某的老公怒了，拖着徐某找到了李某，提出了一个让所有人都瞠目结舌的条件：“既然你占了我老婆的便宜，那就拿你老婆作为交换，跟我过一夜吧。” 这样荒唐的条件，李某老婆当然是不会答应，目前民警已将两人控制。（中国宁波网）
第九帧:【为您服务】
《吃桃子到底该不该削皮》（上图）
在甜咸豆腐佬之后，微博上再爆“吃桃子削不削皮”的南北之争，对此专家说，在确保洗干净的前提下，带皮吃水果，营养更全面。但对表皮有果毛的桃子，如果大家感觉清洗不便，不妨削皮吃；如果有人对果毛过敏，也最好削皮吃。如果有人习惯不削桃子皮，也最好去掉果毛后再吃，口感会好些。将桃子放在淡盐水或淘米水中浸泡10多分钟，然后用清水冲洗，也有助于把桃毛清理掉。（新华网）
第十帧：【欢迎订阅】
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编辑/牛雪竹