最后一跳取得0.10的微弱优势惊险摘金，中国选手何姿在23日的世锦赛女子一米板决赛中经历“心跳”之旅。
女子一米板，中国队派出女板“顶梁柱”何姿与小将王涵出战。由于一米板非奥运项目，中国跳水队并未在训练中对其有过多关注，何姿在预赛结束后也曾经表示，“我对这项真的没什么信心，不敢报太大希望。”
23日决赛中，前三轮比赛波澜不兴，何姿、王涵、意大利好手卡格诺托均发挥正常，卡格诺托因第二跳的难度动作而以2.40领先，排名居首，何姿紧随其后，王涵落后将近10分，排名第三。
第四轮，本该在难度动作上超出对手的何姿出现失误，卡格诺托表现稳定，此轮过后，何姿不仅没能将比分追回，反倒令分差拉大到5分。
最后一轮，何姿选择了难度动作5333D，在这个考验选手心理的轮次，何姿表现稳定，得到了66.30的全场最高分。在对手卡格诺托也未出现失误的情况下，何姿出人意料地实现了逆转，以307.10摘金。卡格诺托仅以0.10的分差居次席。
王涵最终拿到一枚铜牌，得分为297.75。
赛后，何姿直言这场比赛令人“后怕”，“因为本来就知道竞争会很激烈，所以做好准备这是一场令人心跳的比赛。我们平时比赛中间都是不看总分的，但今天最后一跳前不小心看了一眼，才知道差那么多，现在想想真的很后怕。”
何姿表示，本场比赛最大的收获正是这种心跳的感觉，“收获了难得的比赛经验，关键时刻学习怎样把握住自己。”