濛濛细雨中，春天的南京城还略带一丝寒意。位于市区西北的仙林大学城，稀少的人流和车流则使这里显得更加冷清。在南京大学旁的一条还未启用的公路上，中国男子20公里竞走名将陈定正快步进行着18公里的变加速训练。为备战5月3日即将在太仓开幕的竞走世界杯，中国竞走队在南京仙林训练基地的集训已经开始了一段时间。
“陈定最需要解决的还是恢复体力的问题，把前段时间在高原训练中积累的疲劳缓解一下，”陈定的教练孙荔安说。在他看来，目前陈定遇到的最大挑战就是自己的伤病，“运动年限越长，伤病积累得就越多，陈定的膝关节和腰都有些问题，每年都要花时间治疗休整。因此在冬训的耐力训练之后，目前主要还是以恢复性训练为主。”
与陈定类似，中国女子20公里竞走的领军人物刘虹此前也遭受伤病的困扰。跟随外教达米拉诺的刘虹前段时间结束了在意大利的训练。在去年莫斯科田径世锦赛摘得铜牌之后，刘虹遭受到了膝关节应力性骨折的折磨，很长一段时间都没有系统训练。“考虑到我的伤势，现在还是以恢复训练为主，现在差不多恢复到了百分之七八十的水平。”
两位主将采取恢复性训练的方式，也说明目前队员们并未因世界杯的临近而倍感压力。孙荔安透露，田管中心并未因世界杯在中国举办而对成绩有特殊的要求，“这也让我们能够按部就班进行科学的训练，”孙荔安说。尊重训练规律，惊喜可能会迟到，但不会缺席。