获得平和心境的七大原则，倾听内心的呼唤，发掘完美的自我，勇敢做自己，内心才会获得永久的幸福和安宁。
全世界最畅销的心灵励志新书，北京·纽约·伦敦同步出版发行，现已被14个不同语言的国家申购版权。全美最著名心理治疗师，全美畅销书作者布兰德·索珊娜博士2010年度钜献，献给全人类的心灵健康指导书，让我们勇敢面对未来，消弭内心的恐惧，拥有深邃的智慧，实现积极生活的梦想。
内容简介
我们常常因为害怕被人瞧不起，去购买自己原本就不喜欢的物品：我们常常因为害怕孤单地生活，然后去忍受与自己并不认同的也不相爱的人生活在一起；我们常常因为害怕去从事自己根本就不喜欢的职业；因为害怕去追逐本不属于自己的金钱与权势……其实，真正的安宁与幸福都需要我们既要有坚持理想的原则，又要拥有一颗简单的赤子之心……
《不害怕的生活》让我们重新点燃生命的激情，让我们变得睿智宽容，让我们重新找到新的起点，坚持自我的、单纯的、简单的、不害怕的生活……