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有人生目标更长寿

2010-06-02 10:01:12

来源:家庭好医生

  美国科学家研究表明,拥有人生目标的老年人死亡率较低。

  拥有目标的人能够从重要的人生经历中领悟出人生的意义,并将自己的意志集中在明确的目标上面。分析数据揭示了拥有重要目标与显著降低死亡率之间存在关联。在5年的研究中研究人员发现,感到余生还有事可做的老年人,其死亡率比其他老年人低一半。这一结果与性别和种族无关,并且在加入了忧郁症、无能症、神经机能疾疾、医疗条件和经济收入等变量后,结果还是一样。

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