王平的父母怎么都想不明白，王平本是乖巧孩子，跟同学关系很融洽的。看着测试结果，王平的父母都手足无措了。自己的孩子是不是精神分裂症呢？而王平，看着伤心担心不已的父母，也慌了，自己是不是个正常的孩子了？
专家支招
养成乐观热情习惯
谢国军认为，对于普通人在这个季节出现亚健康的心态，通过正确的引导、疏导，调节心态是最重要的。首先，要坦然面对，太敏感反而容易导致恶性循环；其次，要合理安排好时间，多与家人、朋友沟通，接触大自然，多做些户外活动；最后是摆正工作、学习的压力，提高对精神病的认识。畅销书作者杰米森继《躁郁之心》后又一心理学力作《天才向左疯子向右》里面说：虽然每个人的性格多少是天生注定的，但是态度可以改变，对生活充满热情，这才是生命的终极确证。杰米森是美国戴纳机构躁郁症基因基础研究的临床主任，她抓住了躁郁症的积极情绪，并放大，认为热情洋溢是让躁郁症成为天才的最佳出路。
心情抑郁多吃气味芬芳食物
佛山中医院禤影妍建议，三四月天气反复，心情容易抑郁，多吃绿色蔬菜，多喝花茶，有利于疏肝解气。“不能吃太寒凉的东西，艾叶也有减轻抑郁作用。此外，葱、姜、蒜、紫苏等气味芬芳的食物都有缓解抑郁作用。”