你的孩子是否健康，可以从两个方面来观察。首先要看他的体格发育情况，如身高、体重、头围、胸围等指标是否在正常范围内；其次要看他的神经心理发育是否正常。
身高是头、脊柱、下肢长的总和，可以反映骨骼生长速度和营养状况。5－6岁的孩子可以通过下面公式推算身高的正常值：
身高（厘米）＝年龄×5十75
体重是身体各部分重量的总和，是反映近期营养状况的灵敏指标。推算体重正常值的公式：
体重（公斤）＝年龄×2十8
可将测得的身高、体重数值与上述计算值进行粗略的比较，便可对孩子身高、体重有大致了解。孩子一般应每年接受1次健康检查。
评价孩子健康与否同时还要看他智力发育情况。5－6岁的孩子应该自己穿、脱衣服；能认识及书写简单的汉字；能正确识别4种颜色；会唱儿歌和跳绳。6岁的孩子在父母帮助下能洗澡；能说简单的句子；会做简单计算；并能使用蜡笔、铅笔、小剪刀、尺子和胶水。