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饮食调理脸部痘痘

2010-05-11 15:30:35

来源:健康养生网

     

       痘痘不仅影响我们的容貌,也是身体发生病变的信号,千万不可忽视。

  1、肺热型痘痘

  有些女性平时就容易出现口干、心烦、舌苔黄等典型的上火症状。这类女性平时可以多喝菊花茶,以清肺降火。另外,还要保持心平气和,少跟人生气,多吃素菜,必要的时候可喝点枇杷膏。

  2、痰瘀型痘痘

  有些女性平时怕热,动不动就流汗,大便也不成形,而且长出的痘痘是硬的,成囊肿状态。这类痘痘通常暗示可能出现了身体内部的病变,应到医院寻求医生的帮助。

  3、湿热型痘痘

  有些女性的痘痘会流脓水,还有痛感,且伴有口臭、便秘等症状。这类痘痘通常是由于营养过剩,体内津液不足,内火过旺所致。这类女性应以饮食调节为主。早上可喝一杯蜂蜜水,并且多吃萝卜、燕麦等降火的食品。若经常出现上述症状,可适当地吃一点排毒养颜胶囊和去火的保健品,以缓解症状。

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