新华社记者 李亚红
年仅35岁的李平今年体检时被查出患有糖尿病。这一结果对于李平和他的父母而言，都是“晴天霹雳”。因为“这意味着要终身服药，意味着可能会早早地被并发症夺去生命”。医学专家研究发现，我国已成为糖尿病人口大国，成人糖尿病患者数量估计超过1亿，对我国社会与公共卫生构成挑战。
一项由中国疾病预防控制中心和上海市内分泌代谢病研究所主持的近10万人大型调查表明，我国18岁及以上成人样本中，根据国际最新临床诊断标准进行诊断的糖尿病估测患病率为11.6%，约1.139亿人。糖尿病成为我国重大的公共卫生问题之一。
尤其值得注意的是糖尿病的年轻趋势。中华医学会糖尿病学分会常委郭晓蕙表示，全国40至59岁年龄段人群中糖尿病患者越来越多。北京中日友好医院内分泌科邢小燕教授的一位病人只有11岁。
“富贵病”缘于“富贵”
糖尿病又被称为“富贵病”。经济发展使人们过上了富裕的生活，但因为缺乏健康的饮食生活习惯，糖尿病人越来越多。除此之外，老龄化社会的到来，生活节奏的加快，体力活动的减少，都是糖尿病人增多的原因。
糖尿病高发与现代的生活方式有很大的关系。在饮食上，年轻人青睐洋快餐，洋快餐是高脂肪、高蛋白的食物，长期摄入就容易诱发糖尿病；有的年轻人喜欢吃甜点，这就导致摄入的油和糖过量；同时，当前年轻人运动量不够，出门坐车、上下楼有电梯，容易导致肥胖，从而成为糖尿病高危人群。
中华医学会党组书记、原卫生部信息中心主任饶克勤说，糖尿病等重大慢性疾病不仅威胁群众生命，还极大增加了医疗负担。对于城镇居民而言，患大病后不仅在消耗患者的积蓄，医保也为此付出巨大。
防控糖尿病“管住嘴，迈开腿”
自从李平患糖尿病后，他的母亲到处寻找治疗糖尿病的医院，甚至动用“民间偏方”。在网络里搜索“治疗糖尿病”会出现很多“神医神药”。记者在采访时发现，很多糖尿病患者都尝试过“民间偏方”。医学专家提示，有病还是到正规医院就诊，“那些声称几服药，或者几个疗程就能治愈糖尿病的‘神医神药’不可信。”
目前医疗界对糖尿病的治疗主要是胰岛素和药物控制，但针对糖尿病并发症，很多患者浑然不觉，导致病情延误，最后发展到不可挽回的地步。为此，几乎所有的专家都强调，尽早干预治疗将大大降低并发症对患者健康的危害。
流行病学研究显示，50岁之前发生糖尿病的主要因素是不良的生活方式。因此，专家建议50岁之前的人注意“管住嘴，迈开腿”，控制饮食，加强运动，每天运动时间不低于30分钟，这样糖尿病的发生几率就会明显降低。
医学专家提出，当前包括糖尿病在内的慢性病防治策略必须调整，否则治疗负担如同无底洞。糖尿病从生活中来，要在社区采取“治疗型生活方式干预”，才能减缓慢性病发病趋势，减少医保负担。
北京等地推进“慢性病综合防控示范区创建”，多层次、多措施控制慢性病危险因素，减少糖尿病等慢性病的发生。北京等地的卫生部门在社区，对糖尿病高危人群进行健康指导，对确诊糖尿病患者进行登记服务，定期随访等。