■新快报记者 林恒华 通讯员 黄贤君 张秋霞
专访专家：广州医科大学附属第三医院急诊科主任 王正维
广州中医药大学第一附属医院急诊科主任 刘南
广州中医药大学第一附属医院体检科主任 陈瑞芳
春节长假即将来临，过一个健健康康、平平安安的假期是每个人的愿望。然而，疾病往往会伴随着聚餐、通宵、旅游而来。要过一个健康年，除了要继续保持良好的生活习惯、做好防病工作，还要懂得备好一个功能齐全的家庭药箱，出现疾病时才能见招拆招。
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肚子痛、拉肚子
胃肠疾病，药不能乱吃
药箱：风油精、藿香正气丸、保济丸、黄连素
肚子痛、拉肚子是再平常不过的消化道症状了。广州中医药大学第一附属医院急诊科主任刘南告诉新快报记者，过年期间整天大鱼大肉，饮食不节、饮食过度，或者是吃到了不卫生的食物、烹饪时没有彻底煮熟，很容易出现肠胃炎。
“胃肠用药要比较谨慎。” 广州医科大学附属第三医院急诊科主任王正维说，一般来说，如果肠胃炎情况严重，出现呕吐不止、拉肚子不止，甚至呕血、神志不清等严重症状，要第一时间送院治疗，不要随便给病人服药。在这种情况下，病人不仅不容易服下药物，还可能导致药物误入气道引发窒息危险。
如果胃肠炎的症状不严重，只是轻微的恶心、呕吐、腹泻，则可以适当地服用藿香正气丸、保济丸、胃肠保护剂等常见的胃肠疾病药物。也可以用风油精擦拭肚脐周围或太阳穴，有振作精神、缓解症状的作用。如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，并伴随有发烧和全身中毒（四肢乏力、头晕头痛）等症状，很可能是出现了细菌感染。如果情况不严重，建议服用藿香正气丸加黄连素。
由于很多胃肠道疾病是自己无法分辨的，有些症状不严重的疾病其实很严重。例如胰腺炎常常被当做是胃痛，但这种疾病的致死率更高。因此，如果服药过后，上述的症状得不到缓解，一定要及时到医院做检查，防止漏诊、误服药。
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感冒
分类型服药
药箱：百服宁、小柴胡冲剂、银翘解毒片
从中医的角度看，感冒多分为风寒感冒和风热感冒，不同类型的原因不同，因此，选择服药的种类和方式也有所不同。广州中医药大学第一附属医院体检科主任陈瑞芳介绍道，春节期间的感冒，一方面，可能是由于气温骤降、保暖不够而引起的风寒感冒；另一方面，也可能是由于吃多了油炸、辛辣、热气的食物而引发的风热感冒。
前者多表现为发烧怕冷、周身不适，鼻塞流鼻涕，咳痰稀白、舌苔薄白等；后者的症状多为发热、头胀疼痛、咽喉肿痛、口渴、咳痰浓黄、舌苔微黄等。风寒感冒适合服用辛温解表、宣肺驱寒的药物，如小柴胡冲剂等；风热感冒适合服用清热解毒类的药物，如银翘解毒片、抗病毒口服液等。一般的药店都会有专门的风寒感冒、风热感冒药物，可以有针对性地购买。另外，一些常见的感冒西药，如百服宁等，也是治疗感冒、发烧比较有效的药物，可以作为居家药箱常备药物。
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心脑血管病
需长期服药的疾病，药不能停
药箱：救心丹、麝香保心丸、复方丹参滴丸等
冬季是心脑血管疾病发病的高峰季节，天气骤降、保暖不当容易诱发急症。因此，对于心脑血管疾病患者来说，家庭药箱中一定要常备相应的急救药物。
陈瑞芳表示，针对不同的疾病，应该让医生先开好应急药物，以应付一些急性发作的情况。由于心脑血管疾病发作常常可以致命，所以预备好应急药物就显得尤为重要。此外，心脑血管患者还可以常备救心丹、麝香保心丸、复方丹参滴丸等，这些药物对多数的心脑血管急症有一定的急救作用，且几乎没有副作用，使用安全。不过，她也建议，如果出现急症，在服药后即使症状得到稳定，最好也要到医院做进一步检查，以免耽误病情。
另外，陈瑞芳还提醒，如高血压、冠心病等需要长期服药的疾病，在春节期间一定要坚持吃药，不能停药，否则更容易引起血压升高、冠心病发作。
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意外受伤
别滥用酒精消毒
药箱：止血贴、酒精、双氧水、绷带、活络油、云南白药
过年期间嬉戏游玩、打球运动、外出旅游，不小心的磕磕碰碰、不正确的运动姿势都可能导致一些意外受伤，皮肤破损、扭伤崴脚等。还有一些家庭回到乡下，孩子玩鞭炮也可能存在炸伤的危险。
王正维表示，擦伤流血伤口不大的，可以用双氧水或酒精消毒，再贴上止血贴便可。如果流血伤口较深，伤及肌肉的，则要及时送急诊，以免耽误时间。自家作应急处理时，不能用酒精消毒，因为酒精会灼伤肌肉，破坏局部蛋白，导致伤口难以愈合，可以用双氧水进行清洗消毒。如果流血情况严重，不应该用水或药物清洗伤口，应该先用绷带或毛巾包扎好，及时送院。
而对于扭伤崴脚的情况，如果情况不严重，可以适当用活络油、云南白药擦拭受伤部位。如果情况比较严重，或者擦拭一两天没有见效的，应该及时到骨科做检查，避免留下后患。
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晕车晕船
万金油对应路上百病
药箱：驱风油、万金油、眩晕宁
对于外出旅游的家庭来说，出门也需要自备一个小药箱，以应对晕车晕船、水土不服、感冒、蚊虫叮咬等小症状。容易晕车晕船的人平衡能力不好，一般可以用眩晕宁缓解症状，但并非平衡能力较差的人则较难通过药物缓解症状。另外，风油精、驱风油、万金油、白花油等十分常见的药物可以随身携带，此类药物不仅对晕车晕船有效，甚至对因景点太拥挤，“晕人”而出现的头昏、精神不振有一定的疗效，还能够应对轻微的肠道不适、蚊叮虫咬、头晕胸闷等小病痛，可谓“居家旅行必备”。