2014-08-19 10:02:00
来源：生命时报
据英国《每日电讯报》8月11日报道，最新研究显示，对于女性而言，任何年纪开始运动都不晚，50岁以上妇女每天坚持散步30分钟能降低患乳癌风险。而且，研究人员还发现，这一结果只适用于那些在过去4年坚持锻炼的女性，如果4年前或更年轻时锻炼过，但未能坚持，则不会产生乳癌风险降低的效果。
法国研究团队对近6万名经历更年期的妇女的问卷调查数据进行了分析。结果发现，过去4年中，每周运动量超过4小时的女性，比那些较少运动的女性罹患乳腺癌的风险低10%。如果女性在5~9年前曾保持这样的运动量，但过去4年运动量减少，则不会有乳癌风险降低的效果。
该研究结果发表在美国《癌症流行病学、生物标志和预防》月刊上。研究报告第一作者法国居斯塔夫·鲁西学院研究员阿涅丝·富尼耶表示，即使是强度不大的娱乐运动也会对降低乳癌风险快速起效。如散步，每天散步30分钟就能达到很好的效果。不过一旦停止锻炼，运动降低乳癌风险的效果就减弱了。富尼耶说：“因此，要鼓励绝经后的妇女坚持运动，没有运动习惯的要考虑开始运动，因为运动能快速降低乳癌风险。”▲
(李悦康)
有人将卵巢是否年轻作为衡量青春的标志，更年期的到来意味着衰老，因为不少女性都想方设法的推迟更年期的到来。...
说到荨麻疹，大多数人想到的都是大片风团和瘙痒难忍的风疹块。...
据美国“健康日网站”8月10日报道，纽约州立大学公共健康学院的环境与职业健康学家在美国化学学会年会上宣读的一项新研究表明：孕妇常暴露在多种抗菌...
据英国《每日邮报》8月12日报道，由英国的一家优惠券网站进行的一项调查发现，虽然女性有做母亲的本能，但与流行的看法相反，实际上，男性最先有创建...
日本公共交通工具内都设有“优先席”（如图二），相当于国内的老幼病残孕专座，即使优先席空着，一般也不会有人坐。...
NEDO、国立癌症研究中心、东丽等产、官、学界7个机关将着手研发验血测癌新法。...
据英国《每日邮报》8月17日报道，本周，美国畅销书作家尼娜...
据英国《每日邮报》报道，研究发现，咖啡因能改变胎儿细胞中的DNA结构并有引发白血病的风险，若女性在孕期时每天饮用两杯咖啡，胎儿患白血病的风险将...
据英国《每日邮报》近期报道，最新一项研究显示，工作压力大不仅会让人们疲劳、紧张、脾气暴躁，还可能导致糖尿病患病率提高45%，心脏病、中风、失明...
据英国《每日邮报》近日报道，越来越多的女性产后会患了一种拇指肌腱炎，俗称“拇指病”。...