问：教练冯庆波曾经说你温和、心态好，不争强好胜，这种个性和拿冠军矛盾吗？
答：我终于发现了一个比我自己还了解我的人，这个“牛人”就是我的教练。我记得有人说过，教练像指南针，引导你找到自己的目标；像一面镜子，如实反映你看不到的缺点；还像催化剂，在你具备了所有能力之后，让你变得更快、更高、更强——冯教练就是这么一个人。
很多人说，运动员性格都差不多，但我觉得运动员性格分好多种。教练说我平和，可能每个人都有不同对待比赛的方式。性格霸气的运动员会经常给大家带来惊喜，但我可能不会带来惊喜，我的比赛风格是平稳发挥成绩，虽然不会一鸣惊人（其实，张虹在索契冬奥会上的表现足够一鸣惊人。记者注），但是不会和训练成绩差距太大。
无我与有我
问：索契冬奥会后，你曾经谈过当时比赛的体会：“发令枪响之前，感觉把周围一切东西都屏蔽了，没有观众，也没有裁判，只有我和跑道。直到冲线，哗……观众又回来了。”那种心态、状态、体能调整到最佳，集中到一点，那种“全世界奇迹般地像是按下了静音键”的忘我境界，在以后比赛里，还能不能找得到？
答：有时候那种可遇而不可求的感觉或者说境界，也是努力得来的，我不知道你同意不同意这个观点。我还是那句话，越努力，越幸运。
现在，每天在洁白的冰面上用速度挑战自己也是一种享受。因为我们这个项目的特点不是像技巧型和对抗型项目那样的。我们速度滑冰像夏季奥运会的田径一样，是基础项目，是冰雪运动中历史最悠久、最受欢迎的项目。想要成绩达到巅峰，得要几年或者几个周期的调整才可以。冬奥会上，我滑出了自己的最佳水平，希望以后还能出现类似的状态。但这需要心理的磨炼、训练的积累、教练的配合、伤病的控制等等。努力了就顺其自然，不想那么多，想多了都是虚无缥缈的。所有的冠军和成绩都是平日的积累才会“得逞”的。