秋季容易出现口干唇燥等上火症状，而黄豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。跟黄豆相比，它有四大营养亮点：
一、维生素含量增加。
二、矿物质利用率提高。
三、蛋白质和多糖易吸收。
四、大豆异黄酮含量升高。
黄豆芽芽苗长到三四厘米时，其营养价值最高。 (新华网)
2012-09-20 11:44:16
秋季容易出现口干唇燥等上火症状，而黄豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。跟黄豆相比，它有四大营养亮点：
一、维生素含量增加。
二、矿物质利用率提高。
三、蛋白质和多糖易吸收。
四、大豆异黄酮含量升高。
黄豆芽芽苗长到三四厘米时，其营养价值最高。 (新华网)
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郁郁寡欢 除了情感生活中的不幸，还有什么能让血性男儿郁闷起来-分析认为：血液中血糖不足能够导致抑郁。另外，汞中毒也是导致郁郁寡欢的重要原因，例如香菇头、干木耳中就可能残留汞元素，足够引发男人的情绪...
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马齿苋，又叫五行草、长命菜，是一年生草本植物。它的茎叶肥、质地脆，食用美味可口，而且还有意想不到的药用价值。...
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