时尚杂志一直努力鼓吹局部减肥改变体型,让胖妞儿变身时尚女郎。但科学数据却并不支持他们的良苦用心。预防医学学士筱竹子在果壳网发布文章表示,关于减肥和肥胖,你应该知道三件事,别陷进减肥的“骗局”里。
你减或不减,体型就在那里,不离不弃
脂肪热爱女人的大腿、屁股和男人的腰部,所以肥胖的女性像一只梨子,而肥胖的男性更像一颗苹果。局部减脂几乎是天方夜谭,利用X光来解析减肥前后身体的构造后发现局部减肥根本行不通。
“一个37岁的妇女在不到五年的时间里减掉将近300磅的体重”,我们经常能看到这类新闻,但事实是减肥后的她依然是一只“梨子”,只是变为小号了。
波士顿大学医学院肥胖与营养研究中心教授苏珊