日前，国务院印发《全民健身计划(2021-2025年)》(以下简称《计划》)，就今后一个时期促进全民健身更高水平发展，更好满足人民群众的健身和健康需求作出部署。
没有全民健康，就没有全面小康。人民健康是社会文明进步的基础，是民族昌盛和国家富强的重要标志。伴随着生活节奏的加快，工作、生活压力也随之加大，“亚健康”这个名词越来越多的出现在我们的日常生活中。面对这样的情况，除了学会自我心态调节和工作生活方式的调整以外，加强全民建身成为人民群众增强体魄和提升身体素质的一个重要方式。全民健身应运而生，有力推动着健康中国建设，筑起民族强健的基石。
以全民健身促进全民健康，是社会主义现代化建设中促进人的全面发展的需要和要求。近年来，我国始终坚持以人民为中心，把人民作为发展体育事业的主体，把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点，积极推进全民健身和全民健康深度融合，落实全民健身国家战略，不断提高人民健康水平。《计划》提出加大全民健身场地设施供给、广泛开展全民健身赛事活动、提升科学健身指导服务水平等8个方面的主要任务，从蓝图变为现实，不仅关系到个人身体健康，还有效确保全民健身在国民日常生活中“细水长流”。
健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。人除了要具备丰富的知识和文化内涵，还要有健康的体魄和良好的心态。党的十八大以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，全民健身国家战略深入实施，全民健身公共服务水平显著提升，全民健身场地设施逐步增多，人民群众通过健身促进健康的热情日益高涨。特别是面对突如其来的新冠肺炎疫情，人民群众越来越意识到身体健康的重要性。人民群众对健康的期待和需求，承载着对美好生活的向往和追求，目前，我国人民经常参加体育锻炼人数比例达到37.2%，越来越的人加入到每天锻炼1小时。从“不运动”到“爱运动”，健身运动不断激发人民群众锻炼热情，释放的强大正能量丰富了人民精神文化生活，推动我国不断向体育强国目标迈进，为实现中华民族伟大复兴提供了坚实支撑。
健康是己任，全民健身是大任。随着主动健身、科学健身已成为越来越多人们的自觉选择，全民健身正在成为全社会的共识和行动，创造满足更多人的健身需求是当前的一项重要任务。一方面，要加大全民健身配套设施建设。鼓励支持社会力量参与全民健身场地设施建设，完善和细化地方全民健身配套政策文件和规划措施，进一步降低参与建设、运营和改造全民健身场地设施的制度性准入门槛，提升健身场所使用效益，真正做到夯实全民健身根基。另一方面，要将全民健身纳入地方政策内容。坚持需求导向和问题导向，会商研究发展全民健身计划，将全民健身和体育发展规划纳入地方发展规划，完善全民健身公共服务体系建设，鼓励各方丰富健身赛事活动，积极推动“互联网+健身”、居家健身等内容，全面拓展全民健身发展模式。
人人共享体育，体育造福人人。奔跑追梦之路，需要全民健康作为有力支撑，在全民战疫的特殊时代背景下，加强全民健身，更显意义重大、影响深远。(作者：淦宇)