首页  »  新闻频道  »  国内新闻

运动汇丨教你30秒学会跳绳

2025-04-07 13:32:00

来源:人民网 原创稿

运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示,带您一起做运动健身、康养达人。

新手小白必看,30秒学会跳绳,简单几步轻松上手,赶快分享给身边人!

本期理论及技术指导:

全国跳绳高级教练员、国家级裁判员 高合凯

  • 相关阅读
  • 商务部:一如既往为包括美资企业在内的在华外资企业提供保障

    新华社北京4月7日电 记者7日从商务部获悉,4月6日,商务部召开美资企业圆桌会。商务部副部长兼国际贸易谈判副代表凌激表示,不论国际风云如何变幻,中国推进改革开放坚定不移,多边主义是解决世界面临困难...

    时间:04-07
  • 外交部再回应美方加征关税:必然遭到国际社会普遍反对

      中新网北京4月7日电 (记者 邢翀 谢雁冰)中国外交部发言人林剑4月7日主持例行记者会。  有记者提问:美国日前宣布对所有贸易伙伴加征关税,对象遍及全球180多个国家和地区,一些被联合国认定为“最不发达国家”的弱...

    时间:04-07
  • 中方:希望韩国有序推进国内政治议程

      中新网北京4月7日电(记者 邢翀)中国外交部发言人林剑4月7日主持例行记者会。  有记者提问:韩国宪法法院4日决定罢免尹锡悦总统职务,中方如何看待此次决定,认为此次决定会对两国关系产生什么影响?  林剑:中方注意到...

    时间:04-07
  • 外交部再回应美方所谓对等关税:必然遭到国际社会的普遍反对

      4月7日,外交部发言人林剑主持例行记者会。有记者提问,美国日前宣布对所有贸易伙伴加征关税,对象遍及全球180多个国家和地区,一些被联合国认定为“最不发达国家”的弱小经济体也未能幸免。有评论认为,高额关税将对经济...

    时间:04-07
  • 司法部、全国普法办部署开展2025年全民国家安全教育日普法宣传活动

      今年是国家安全法颁布施行10周年,4月15日是第十个全民国家安全教育日。司法部、全国普法办日前印发通知,决定在全国开展2025年全民国家安全教育日普法宣传活动。   通知明确,今年全民国家安全...

    时间:04-07
  • 最高法:2024年失信名单人数实现十年来首次下降

      最高人民法院今天召开新闻发布会,介绍人民法院“深化交叉执行、规范执行工作”有关情况。  交叉执行是最高人民法院推进执行改革的重要举措,是近年来执行工作的亮点、重点。交叉执行是指针对重大疑难复杂案件和长...

    时间:04-07
  • 清明节期间全国接待现场祭扫民众约5433.95万人次

      中新网北京4月7日电 (记者 李京泽)清明节三天小长假期间,民众集中祭扫活动迎来高潮。记者7日从中国民政部获悉,4月4日至6日,全国接待现场祭扫民众约5433.95万人次。  根据民政部清明节祭扫工作办公室统计,4月4日至6...

    时间:04-07
  • 2024年中国援外医疗队接生新生儿超6万人

      中新社北京4月7日电 (记者 李纯)在第76个世界卫生日到来之际,2025年世界卫生日主题宣传活动4月7日在北京举行。记者了解到,2024年,中国援外医疗队接生新生儿6.38万人。  世界卫生组织(WHO)将今年世界卫生日的主题...

    时间:04-07
  • 网信部门依法查处一批低俗炒作娱乐明星信息账号

    网信部门持续打击文娱领域“饭圈”乱象,近期,督促网站平台依法依约关闭和长期禁言处置“超能摄影阳阳”“摄影刘大锤”“老板王大发”“娱乐冇饭”“追星少女卓小宴”“贴小君”“娱三少”“ba哥专...

    时间:04-07
  • 网信部门依法查处一批低俗炒作娱乐明星信息账号

      中新网4月7日电 据“网信中国”微信公众号消息,网信部门持续打击文娱领域“饭圈”乱象,近期,督促网站平台依法依约关闭和长期禁言处置“超能摄影阳阳”“摄影刘大锤”“老板王大发”“娱乐冇饭”“追星少女卓小宴”...

    时间:04-07
免责声明:本网对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。 本网站转载图片、文字之类版权申明,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。