近日，国网陕西省电力公司一项旨在关爱员工身心健康、提升团队凝聚力的特色文化活动——八段锦培训，在参训员工中引起热烈反响。本次活动将中华优秀传统养生智慧融入现代企业管理，成为公司深化人文关怀、构建和谐职场的新亮点。
清晨六点半，在公司组织的集体培训场地上，四十余名来自不同岗位的业务骨干身着统一服装，在专业教练的带领下开始了晨练。从最初对动作效果的些许疑虑，到深入体验后由衷的赞叹，学员们在舒缓节律中真切感受到了传统功法的独特魅力。教练对“双手托天理三焦”、“摇头摆尾去心火”等每一式动作要领的精细讲解，不仅传授了健身技巧，更传递了“身心合一”的健康理念。
活动中，学员们深刻体会到八段锦对缓解职场压力、改善身心状态的积极作用。大家反馈，通过习练，特别是像“摇头摆尾去心火”这样的招式，有助于释放工作杂念，提升专注力和情绪调节能力。许多员工表示，如今能够更快地进行工作与生活状态的切换，以更平和的心态投入家庭生活，提升了个人幸福感和工作效率。
此次培训不仅是一场健身活动，更是一次团队文化的培育。晨曦中的共同习练，为同事们提供了增进交流、融洽感情的新平台。相互纠正动作、分享练习心得的过程，进一步增强了团队凝聚力和向心力，形成了积极健康、相互促进的良好氛围。
培训结束后，多项积极成效开始显现。参与员工普遍反映睡眠质量提升、日间精神更加集中、午后倦怠感明显减少。更重要的是，公司成功地为员工引入并推广了一种简便易行、科学有效的健康管理方式，引导大家树立“主动健康”的新理念。
国网陕西省电力公司始终坚持“以人为本”的管理理念，高度关注员工身心健康和企业文化建设。此次八段锦推广活动，是公司丰富员工文体生活、践行企业社会责任的具体体现。它启示我们，打造一支勇于担当、能打硬仗的电力铁军，不仅要锤炼过硬的专业本领，更要有关爱身心、张弛有度的职场智慧。这门古老的养生艺术，正成为国网陕西电力送给广大员工的一份独特健康礼物，为公司的可持续发展注入源源不断的“心”动力。(刘帅)