商洛日报 - 商洛之窗讯（文/图 雷超锋）46岁的韩涛，是商州区一单位的保安。酷爱武术，在多次比赛中夺取奖牌。
韩涛练习中国武术
练友称他“武痴”
上世纪80年代，功夫片《少林寺》轰动一时，韩涛被精湛绝世武功深深吸引，从小学五年级开始，便对武术产生了兴趣。初中时，韩涛跟随父亲从商州到商南上学。班上一个同学，因在剧团练过功，有幸成为他武术生涯的“启蒙老师”。课余时间，寒暑假期，他们便一起练习舞台基本功。
三年后，韩涛从学校毕业回到了商州，遇到了武术协会的前辈，跟随学习长拳、小红拳。同时，练习器械。因天天习武，母亲经常埋怨说，一天不干家务，只顾了锻炼身体。2000年，韩涛认识商洛武协殷宝喜，学习通背拳。
多年来，韩涛谨记师傅教诲，体味武术文化，练就过人本领，从来没有停止过。从2006年开始，他先后在商州宏安小区、中国银行、邮储银行、电信公司等单位从事保安工作，圆满完成各项安保任务。工作之余，韩涛对武术已经达到了痴迷境界，城区200多名练友称他“武痴”。
三十年不生病
18岁时，韩涛就崇拜李小龙，模仿经典动作、招牌动作，钻研截拳道术，想让自己在搏击的高度自由中取得胜利。2010年，在商洛首届武术交流观摩大赛上，韩涛参赛的双节棍和通背拳分别荣获优秀奖。2011年，在西安举行的全国传统武术比赛上，韩涛的双节棍、通背拳分别荣获铜牌。2014年10月，在丹江口市举行的第三届武当国际演武大会上，韩涛的双节棍又荣获银牌，通背拳也荣获铜牌。
现实中的韩涛，学习李小龙，每天长跑10公里，一直坚持10多年。每天早上5点起床，从金岸小区跑步南街上班。回忆这么多年走过的历程，他说自己有三点体会：一是一直保持了20多岁的体质和精力。过去，练习的基本功现在都能做到位，旋风腿、二踢腿、腾空摆连腿、旋子腿……样样都能达到满意效果。二是长跑磨练了自己的意志。30多年来，记忆中没有生过病。一日三餐很规律，每天6点半准时吃早餐，中午12点吃午餐，下午6点多吃晚餐，遇啥饭吃啥饭，口味好，不吃零食。因为喜欢练武，自己也梦想着能活百岁。三是生活规律，丰富多彩。作为中国武协、省武协会员、市武协委员，韩涛一直在武术和象棋之间寻找自己的快乐。用他自己的话说是：眼光所及，脚步所止。
弘扬武术精神
中国功夫是世界上独一无二的“武文化”。其思想核心是儒家的中和养气之说，同时又融合了道家的守静致柔，释家的禅定参悟，从而构成了一个博大精深的武术文化体系。
韩涛常对练友说，只要生命不息，运动就不止。现在，铜牌、银牌都有了，最大的心愿就是在比赛中夺取金牌。
去年，商洛学院4名学生、商州区中学2名学生先后跟随他学习双节棍。他对学生们说，锻炼身体，贵在坚持。现在，练武的人越来越少，韩涛也希望发挥自己的特长，和众多朋友一起把中国武术发扬光大，让更多的人认知中国武术的博大精深。