中新网客户端北京1月9日电(任思雨)“好演员的春天来了吗？可能是机会更多了，但是这个春天的门槛应该更高一点。”近日，刘天池在接受中新网(微信公众号：cns2012)记者专访时说。
作为中央戏剧学院的表演老师，她执教二十年，带出邓超、文章、白百何等知名演员；同时，她也是活跃在综艺节目的表演指导，在《演员的品格》中，她率领专业教师团，对59名新人演员们进行培训。
在她的眼中，好演员应该是什么样子的？
表演教师刘天池。来源：视频截图
好的表演是什么状态？
让观众忘记你的存在
“将自己完全蜷缩，感觉像要把自己缩在一个盒子里一样，全身绷紧，一层一层感觉有钢丝勒自己，再像弹簧一样弹开，随时爆发出你最大的声音！放到自己最放松的状态，回忆你最熟悉的房间、你最熟悉的床，可能很久都没回去了，顺着自己身体走，放开你自己……”
在最近播出的一期《演员的品格》里，表演老师刘天池正在指导新人演员们“天性解放”，刚还在开玩笑的几个年轻人，在引导下快速陷入了大起大伏的情绪，瘫倒在房间各处痛哭。
刘天池默默地抱着躲在窗帘后的学员，安抚他们的情绪。“我老觉得自己像个刽子手，他们完了之后我也会哭，但我知道，只有一次一次折腾他们，他们才能真心真意地去面对角色。”
刘天池引导学员们“天性解放”。来源：视频截图
她希望在这档节目里打开表演的“大门内部”：通往戏剧学院的大门太严实了，但另一面，艺术殿堂内的东西从来没有给大众看到过。所以，她和团队想对感兴趣的年轻人们做一个普及：表演艺术这门学科到底是什么？
她在节目里告诫新人们，演员就是一项重新和自己对话的过程，日常生活当中看似非常自然的事物，也要像新生的婴儿一样重新学习，保持敏感度。一位学员评论说，“上她的课，我觉得我的身心撕碎了、重组、再撕碎、再重组，让我感到内心里最柔软的那个地方”。
在刘天池的理解中，一个好演员的定义，就是他在表演时会淡化了自己的身份，化作另外的一个人，让别人看了感同身受，“简单来说，好的表演其实是让观众忘记了你的存在，而是那个剧中的角色”。
“第五年的实战教学”
演员需要一直地研磨
2013年，在中戏担任表演教师的刘天池收到张艺谋的邀请，请她担任电影《金陵十三钗》的表演指导，指导一批没有接受过专业表演训练的新人演员。
那时，刘天池要求剧组搭建一个特殊的排练室，摆放上世纪30年代的老物件，再让演员们穿着旗袍打麻将，几天过去，她感觉新人们的状态明显不一样了。
电影《金陵十三钗》海报
之后，刘天池便常被邀请担任一些影视剧的表演指导。2016年，她开设了“刘天池表演工作坊”，帮助学生们实现从准演员到演员的“过渡”。
因为她发现，以前剧组有八个月到一年的时间让演员们创造角色，但现在两个月就要拍一部戏，最后挨骂的还是演员。“作为一个学生刚刚推开这个门槛，就像一个厨师刚学会了炒菜这几招，你让他上来就去米其林，我觉得这有点难为他了。”
她请来了很多专业老师，让学员们用三个月全脱产的时间，早中晚上课，“我愿意做的就是说叫做‘第五年的实战教学’，让他们变成一个演员，能够在剧组完成好的角色创作，同时也给导演或制片人减轻一点负担”。
在节目里，她带队的专业老师团安排了密集的表演课程，包括声乐、台词、表演、戏曲等等，在严格的演艺训练之外，老师每一堂课都要现场点名，学员们脱下的鞋子都摆放整整齐，不认真听讲的人会被罚站。
来源：视频截图
刘天池理解的 “演员的品格”，除了职业道德和职业技能以外，还有演员的素养。对文学、心理学、哲学、美学，乃至于包罗万象的社会当中所有这些学科有所了解，才能在身心灵三个维度都达到一个作为演员的标准。
她在微博里写道，演员即是战士，不是一时的快乐，而是需要一直地研磨。
好演员的春天到了？
门槛应该再高一点儿
“舞台就是那么神奇，还记得我大一那一年，刚刚入学的我，第一次走进北京人艺的剧场，当听到场钟敲响时，我不由自主的哭了，也是从那个瞬间开始，我爱上了它……”
对于表演，刘天池有着充沛的情感，她的老公——著名演员祖峰佩服她，曾说比如一个现阶段可能没有被打开、自信甚至任性的学生，她都可以热情地包容、耐心地教导。
“教师其实是一个传道授业解惑的陪伴者，甚至是一个影子默默无闻的，但是一群人都会眼巴巴看着你，你能够给他一些你的经验，让他在这条路上可以走，这个快乐感我觉得是演员无法达到的。”
徐峥在节目中说，“好演员的春天到了”。来源：视频截图
近两年，国产现实题材的剧集获得关注，一些演员靠作品再次翻红，刘天池作为表演老师，她参加的节目也引发了人们对于演技的大讨论，很多人都在说，“好演员的春天到了”。
不过，在她看来，这个“春天”的门槛应该更高一点儿，而不是下去一批上来一批就叫春天。
“奔向春天的时候应该是万物生长的，就像竹子破土而出，它长的前三年都看不见，可一旦破土而出，它会在三个月之内窜出十多米。所以好演员是那三年的根基，是不是？”
“一个扎实的人才有权利进入春天。”刘天池说。(完)