“喝柠檬水=天然美白针”
“每天一杯，半个月白一个度”
“素颜发光，全靠柠檬水”
……
这些话你是不是在社交平台上刷到过无数次？
凭借清爽的口感和网传的美白功效
柠檬水成了不少人的日常饮品
但它真的能美白淡斑吗？
除了补水，还有哪些健康益处？
饮用时又有什么禁忌？
针对这些问题
《新华健康》特邀江西省中医院主任中医师王丽华
为大家详细解读柠檬水的正确喝法
帮你避开误区 喝出健康
策划：车玉明
统筹：万方 戴艳 李洁琼
执行：袁晗
主持人：刘燕
编导：别培辉 汪亚
制作：谭茜予 穆问春
摄像：徐雅静 钟奕
海报设计：璋浥尘
鸣谢：江西省中医院
新华网新闻中心
新华网江西频道
联合出品