很多人误以为脂肪肝是肥胖者的“专利”，临床数据显示，约10%的脂肪肝患者为体重正常的人。瘦人患上脂肪肝，代谢异常导致内脏性肥胖是首要因素，长期低蛋白饮食可形成饥饿性脂肪肝。瘦人查出脂肪肝无需盲目减重，重在减少内脏脂肪、增加肌肉，足量补充优质蛋白，减少高糖食物与精制主食，坚持运动，定期筛查肝脏健康。
制作：穆问春
2026-09-05 09:18:05
来源：新华网
很多人误以为脂肪肝是肥胖者的“专利”，临床数据显示，约10%的脂肪肝患者为体重正常的人。瘦人患上脂肪肝，代谢异常导致内脏性肥胖是首要因素，长期低蛋白饮食可形成饥饿性脂肪肝。瘦人查出脂肪肝无需盲目减重，重在减少内脏脂肪、增加肌肉，足量补充优质蛋白，减少高糖食物与精制主食，坚持运动，定期筛查肝脏健康。
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