得了关节炎，是不是就只能静养、“不敢动”了？10月12日是世界关节炎日，骨科专家详解了科学运动对关节长期管理的重要性。
陆军军医大学陆军特色医学中心（大坪医院）关节四肢外科副主任医师王子明表示，关节退行性改变不能根治，在疼痛缓解期，可以通过科学适当的运动来给关节软骨供给营养、提升肌力和关节稳定性以及灵活度。
记者：谷训
新华社音视频部制作
2026-10-12 11:13:09
来源：新华社
得了关节炎，是不是就只能静养、“不敢动”了？10月12日是世界关节炎日，骨科专家详解了科学运动对关节长期管理的重要性。
陆军军医大学陆军特色医学中心（大坪医院）关节四肢外科副主任医师王子明表示，关节退行性改变不能根治，在疼痛缓解期，可以通过科学适当的运动来给关节软骨供给营养、提升肌力和关节稳定性以及灵活度。
记者：谷训
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