运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。
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本期理论及技术指导：
首都医科大学附属北京中医医院疼痛科主任医师 李树明
2025-02-28 15:22:00
来源：人民网 原创稿
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