高帆 彭鹏 畅高浈
连日来，武警商洛支队在做好疫情防控的同时，积极开展“提技能创纪录”活动，突出挑战极限，表彰训练尖子，建立龙虎榜，大力营造“比学赶帮超”氛围，掀起春季练兵备战热潮。
群众性练兵比武是检验部队战斗力的重要途径，是激发军人血性的重要平台，是激发练兵积极性、提高训练质量、争先创优的有效抓手。
“110个，111个，112个……”“加油，坚持住，好样的!”掌声、呐喊声在训练场上此起彼伏，所有目光都聚焦单杠上那个瘦小的身影。“还能做吗?”“能!我还有劲儿!”班长陈代益陪着王泽文做完最后一个，最终成绩定格在116个，创下中队新纪录。
谁能想到单杠上这个小伙子刚下连时，还是个不被众人看好的训练“困难户”。此次创纪录活动开展以后，班长找到王泽文，问他有没有想法。
“我恐怕不行吧!”王泽文一开始打起了退堂鼓，但酷爱超级英雄的他因为班长的一句话“只要能吃苦，肯努力，你就是自己的超级英雄”，在他心中埋下了梦想的种子。从那天起，每天饭后，战友们总能在器械场看到一个熟悉的身影。“别人练半小时，我就练一小时。”凭着一股铁杵磨针的韧劲，王泽文的器械水平逐渐走在中队的前列。“我要继续努力，让大家看看我这个超级英雄到底有多大能耐!”
“器械小王子，这次龙虎榜你准备占几项?”“哪里哪里，咱们支队人才那么多，我还得再努力努力!”来自四川的阳光小伙王灿，入伍前就喜欢运动健身，因体能素质突出，在新兵连人送绰号“器械小王子”。
此次活动开始后，虽然嘴上不说，但他早已在心里给自己设定了目标。每当“洗漱，准备熄灯”的哨音吹响，他总是以最快速度打扫完卫生，奔赴另一个新的“战场”：臂力棒、腹肌轮、杠铃、卧推轮番上阵。日复一日，体能服上浸透的汗水是他通向龙虎榜最好的见证。
“预备，出发!”在某中队30×2蛇形跑训练场上，上等兵刘春辉像一道绿色闪电一样来回穿梭。“18秒97!”听到成绩后，他的脸上浮现出欣慰的笑容。从刚开始的22秒，到21秒90，再到21秒80……每一次进步都是一滴滴汗水换来的。
30×2蛇形跑虽然只有60米，可失误率较高，为了在短时间内提高自身成绩，刘春辉利用课外活动时间学习《军事训练指导法》，反复观看教学录像，研究身体姿态、起跑方式、步幅步速等内容，摸索出一套适合自己的训练方法。“这个成绩的取得给了我继续坚持下去的动力，我要再接再厉，争取更大的突破。”
“什么，跳绳都被列入龙虎榜了?”这一消息在官兵中间引起反响。下士张程拓第一时间找到中队长：“队长，这个科目交给我，保证拿个第一。”“好，那你可要好好努力，不要丢人啊!”
从那天起，跳绳成了他最亲密的“伙伴”，操场上、宿舍内，只要有时间，他都会拿起跳绳来上几组，有时候晚上睡觉，他的手都会不由自主地晃动。刚开始的那几天，他的胳膊每天晚上都酸痛到几乎无法入睡。努力背后的痛苦与快乐，只有他清楚。不断提高的成绩就是最好的回馈，再苦，再累，也要坚持。