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《只有当心非常安静时》:静下来,哪都有美好的东西

2015-05-18 11:01:32 来源:新华悦读

 

   【出版信息】

  书 名:《只有当心非常安静时》

  作 者:马超

  定 价:36.00元

  出版社:北京时代华文书局

  ISBN 978-7-5699-0167-2

  版 别: 2015年5月

  【内容简介】

  这个社会迷惑我们,奴役我们,吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里,每个女孩,都应当存一颗专注简单的心,去做事去生活。因为,只有当心非常安静时,我们才能停下匆匆无益的脚步,才能接受身体本来的面目,才能安静地与这个世界深度交流。

  每天只需5分钟,即便你没有精神信仰也不要紧,你无须念经,亦无须躺下,在地铁里,在公车上,在工作间隙,在睡觉前,随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。

编辑:刘 延