只是，现代生活总是置人们的生物规律于不顾。比如到了后半夜，生物钟达到24小时周期的最低点，本应在休眠状态度过的代谢时间，却仍有很多人为了工作在熬夜奋战。即使身体告诉我们应该睡觉，也有数以百万甚至千万计的人不得不起床上班了。
福斯特教授说，无视我们的生物钟是愚不可及的。其实，这个道理我们都懂。只是现代社会帮我们认清了生物钟，又无情地把它打得七零八落。
2013-07-31 12:01:18
只是，现代生活总是置人们的生物规律于不顾。比如到了后半夜，生物钟达到24小时周期的最低点，本应在休眠状态度过的代谢时间，却仍有很多人为了工作在熬夜奋战。即使身体告诉我们应该睡觉，也有数以百万甚至千万计的人不得不起床上班了。
福斯特教授说，无视我们的生物钟是愚不可及的。其实，这个道理我们都懂。只是现代社会帮我们认清了生物钟，又无情地把它打得七零八落。
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