余婷
本报记者余婷
5月9日，天刚亮，张勇克便迅速起床，洗漱完毕后，他又检查了一遍心爱的自行车，然后戴上护具和头盔，推着自行车就出门了，今天，他骑行的目的地是洛南音乐小镇。近几年，自行车运动备受张勇克这样一群人的青睐，他们热爱生活，热爱运动，喜欢迎风与困难抗衡。
发达的肌肉、矫健的身形和敏锐的思维，无法将张勇克与56岁的年龄联系在一起。“坚持骑行6年，以前的肥胖和中度脂肪肝现在都没有了，在瘦下来的同时还能继续享受美食。”张勇克说。
2013年，一位加入商洛骑迹协会的同学给张勇克讲了骑行的种种好处，引起他极大的兴趣，当即，就骑上同学的专业自行车，围着望江楼骑行，一圈下来他感觉非常累。张勇克才意识到自己体力太差，应该加强锻炼，便也加入了骑迹协会。协会其他人经常给张勇克讲一些如何省力、如何保护膝盖等骑行实用知识，平时他还通过手机、电脑自学，慢慢地就入了门。
张勇克对骑行达到一种痴迷的程度，目标也从休闲锻炼转为运动竞技。他说，自己的第一辆自行车就花了3000多元，现在又换成了一辆山地车。每天，张勇克坚持骑行50公里，一周保证一次长距离骑行。为了适应竞技，张勇克用上了专业竞技锁鞋和锁踏，在适应锁鞋过程中，他摔了好几跤。“赛车是高速竞技运动，摔跤是不可避免的，如果懂得技巧就能降低受伤程度。”张勇克说，一次他在一处拐弯处，为了躲避对面驶来的拉砖车，一时失控，在摔倒瞬间他迅速翻了个跟头，才避免了受伤。
这几年，张勇克参加过许多比赛，第一次比赛是2014年我市举办的环秦岭公路自行车赛，他报名参加的是大众男子组，虽然年龄上处于弱势，但也取得了第25名的成绩。2017年在西安举行的美骑100比赛中，用时3小时11分，取得了第三名的好成绩，为商洛争取了荣誉。
2015年，市体育局举办自行车国家二级裁判员培训班，张勇克顺利取得了裁判员证书，从赛场上的运动员变身为裁判员。他在微信朋友圈说：“愿风和快乐永跟随，激情与速度沐浴我。风，在前，亦无惧!”