日媒教你恋爱咨询4大步骤 切忌病急乱投医
【环球网综合报道】据日本Modelpress网站5月7日报道，我们都知道谈恋爱免不了会产生各种各样的烦恼、矛盾，比如不能很好地把自己的心意传达给喜欢的人、被男朋友误会、不能从失恋的阴影中走出来、对上一段恋情不能忘怀等等。如果可以从书里或者网上找到解决的方法固然很好，但是如果找不到的话，不妨尝试一下能够进行单人咨询的网站，或者也可以向身边的朋友寻求帮助。但是切记不可病急乱投医，因为胡乱地进行咨询并不会给你带来好的结果。因为如果身为当事人的你自己都不能说清楚自己的烦恼的话，那其他人又怎么能为你提供可行的建议呢？
那么在进行恋爱咨询的时候，到底应该注意些什么呢？下面Modelpress新闻网就来告诉你答案——恋爱咨询4大步骤。
1.首先必须先理清思路。恋爱问题也好，其他你所烦恼的问题也好，归根到底都是因为你没有把问题梳理清楚。比如说，吵架之后你的男朋友不愿意搭理你，电话不接，短信也不回。而遇到这种情况时，你应该首先把问题分解成“不联络的原因”、“吵架的原因(包括吵架的开始和争吵集中的焦点)、“各自不对的地方”这三个层次，然后再好好考虑应该怎样解决问题。如果你连想要解决的问题都搞不清楚的话，恐怕你求助的对象也是云里雾里、不知所措的吧!所以要想得到有帮助的建议，首先整理一下自己混乱的思绪。
2.根据内容选择合适的咨询对象。要想得到较为准确的建议和帮助，选择合适的咨询对象显得非常重要。较佳的咨询对象大致可以分为2类，1类是自己或者男朋友的好朋友，另1类则是完全不认识的陌生人。这2类咨询对象各有利弊，如果选择熟悉自己的好朋友的话，那么获得的建议准确度要高一些，但是如果这个朋友嘴巴不严的话，也许你的秘密不久之后就会变得众人皆知。而如果你选择网站上完全不认识的第三方作为你的咨询对象的话，那么也许就不用担心你的隐私会被周围的其他人知道，然而相应地，正因为他对你们的事一无所知，所以也许并不能提供非常有帮助的建议。选择和谁咨询是你自己的自由，权衡一下这2类咨询对象的优缺点，再好好选择适合你自己的咨询老师吧!
3.明确咨询目的。同是咨询，但却有各种不同的目的。有人只是单纯地想获得建议，也有人想知道矛盾产生的原因，还有人只是想通过第三方，把自己的想法传达给男朋友。而如果只是想得到对方的答案的话，那么最好选择能够进行从中调解的人，但是如果你不想让其他任何人知道你的小秘密的话，咨询网站则是你的最佳选择了。如果你想再往前迈进一步的话，最好选择能够为你提供积极意见的朋友，所以前提是这个朋友必须是你们恋情的支持者。假设你向你最好的朋友咨询，但是她已经很久没有交男朋友，或者刚和男朋友分手了，这时候你找她咨询的话，也许她会这样这样劝你：“分了算了!”所以要注意一点哦!
4.记得感谢你的咨询对象。虽然说是恋爱咨询，但是最终做出决定的仍然是你自己。表面上说是你想向谁寻求帮助，但是其实你并不是真的想要得到答案，只是想找个人倾诉、想得到别人的鼓励。不管你最终有没有得到你想要的答案，你的咨询对象都有花时间在认真地倾听、思考你的烦恼，而且接下来还会一直担心你。因此别忘记感谢你的咨询对象，最好也说一下你的事情的结果。即使你没有听取对方的建议也不需要自责，因为你才是恋爱的主人。所以不管怎么样，记得事后要向对方道谢，告诉她正是因为有了她的帮助，自己才找到了答案。
产生烦恼其实就是因为不能搞清楚自己内心真正的想法，有了烦恼，与其自己一个人郁闷着，不如向他人寻求较为客观的建议，视野开阔了，也许就可以找到那个最好的解决方法了。(实习编译：王秋月 审稿：关超)