在川云贵地区的一个森林里，郑建伟迷路四天，没走出去。身上什么食物都没有了，他抓到一条水蛇，烤了就吃了，觉得那肉特别香。后来他就抓活蛇和青蛙充饥，渴了趴下就喝山泉水。“但是，走出森林之后，再在外边的饭店看到人吃这些东西，就觉得恶心。如果不是在生死一线之间，我是不会再去吃的。”
2000年夏天，郑建伟走到新疆，穿越沙漠的经历让他最难忘怀。“为了让别人佩服自己，我不能挑顺当的路走，可真的走在其中，经历了饥饿、干渴的境地，真以为当时就撂在半道了。”头一次走进沙漠，荒无人烟，更找不到水，只有自己珍贵的半瓶尿，喝光后又渴了一天半的时间，才算走了出去。
脚磨起了血泡、走冤枉路、被抢劫、风餐露宿，所有的艰难险阻都没能让郑建伟有过放弃徒步的想法，反而让他的老兵经验得以发挥，历练出了坚韧的意志，“以前不吃的酸味食品、羊肉、狗肉，现在都可以吃了，也不得病，身体素质好极了。”郑建伟说；“还是那句话，就算把生命扔在半路上也不后悔。”
坠崖不能动弹 多亏农民夫妇
杀珍贵的母鸡给他吃
在徒步旅途中，郑建伟吃的最多的是面包、火腿肠、榨菜，有时没有地方买吃的只能饿上一两天，没有旅店就只好睡在农民家的柴垛、草垛里。同时，郑建伟在徒步旅途中被蛇咬、被马蜂蜇已成为家常便饭，还多次与死神擦肩而过。一次夜间，他在陕西榆林地区迷失了方向，只有借着月光往前走，可走着走着，忽然一脚踏空，郑建伟从足有6米多高的悬崖上摔了下去，当时腰就不能动弹了，于是便拼命呼救。最后，是一对在附近居住的农民夫妇救了他，并为他杀了一只平时不舍得吃的老母鸡，让郑建伟深切地体会到了农民的纯朴与善良。尽管郑建伟在徒步旅途中多次遇到危险，但他徒步走中国的志向从没动摇过，他早已认清：除了生命和信念，再没什么是重要的了。
美国人要到中国破徒步纪录
郑建伟对记者说，当年想到要徒步走遍全中国，缘起于一个美国的职业探险家在1969年徒步走了5.3万公里，创造了吉尼斯世界纪录。最令郑建伟感到不服气的是，这个美国人竟然扬言要到中国的土地上来打破这项纪录。军人出身的郑建伟毅然决定，他要在祖国的土地上打破徒步行走吉尼斯世界纪录。他先是办理了停薪留职，丢下一份体面的工作，并得到了家人的支持，踏上征途。
8年来，他平均每天徒步走50公里，他最北到过漠河，最南去过海南岛，最西走过新疆大漠，最东到过乌苏里江。郑建伟拿出他的本子给记者看，每一页都盖满他走过的各地邮局、宣传部门、体育部门、文化部门的公章。
没商业色彩 为名留旅行史
郑建伟说自己长达8年的中国行，没有任何商业色彩，旅途中的花费，都是他自己的积蓄。他所追求的，仅仅是要在世界徒步旅行史上留下一个中国人的名字。
据郑建伟说，8年来，他已磨破了500余双鞋和6个行囊，费用达15万元。对于走遍全国后的打算，郑建伟决定出一本游记，自费出版，然后送给这一路上他所结识的朋友。同时，他还打算成立一个户外健身俱乐部，让更多的百姓了解徒步走这种健身方法。