本报讯 (记者 王孝竹)6月11日，团市委、市委宣传部、市总工会联合在市工人文化宫举办“健康生活 清风同行”商洛市青年大讲堂主题宣讲活动。市区机关、企事业单位青年干部及各相关青年志愿者150多人参加活动。
本次活动邀请了商洛学院食品卫生与营养学专业老师许飞利主讲，内容围绕健康的科学定义，系统解读乐观心态、充足睡眠、适量运动、均衡营养四大基石，详细剖析蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维七大营养素的作用与摄入要点，同时结合当下社会现状，深入讲解肥胖的流行态势、健康危害及诱因分析，并重点阐述肥胖的判断标准与科学防治策略。通过数据分析、互动问答等形式让与会人员深化健康认知、提升营养管理能力并树立科学健康的生活理念。
活动结束后，青年干部和青年志愿者们纷纷表示，将以此次活动为契机，把所学的健康理念与营养知识融入日常饮食与生活习惯中，在个人科学管理体重的同时，积极向家人朋友传播正确的食品卫生与营养观念，共同筑牢健康生活的基石。