商洛日报讯 (索志锋 张栓峰)为深入落实小学生阳光体育运动,提高青少年体质,丹凤县商镇中心小学少年宫紧紧依托学校资源,在全校一千余名师生中实施花样跳绳特色体育项目。
今年3月份,启动阳光体育花样跳绳项目,全校学生人手一绳,每天利用课余和活动时间,练习跳绳,人人学会跳绳,并在熟练掌握单腿跳、双腿跳的基础上,学习、探索花样跳绳。每周一至周四组织少年宫辅导员、志愿者培训指导学生学习跳绳。目前,达到了人人爱跳绳、人人会跳绳的良好效果。课间活动、体育课上、操场上到处都是孩子们跳绳的身影,不少孩子能连续跳一二百下,有200多个孩子已熟练掌握单腿跳、双腿跳和掏花跳。
跳绳是一项投入少、简便易行、锻炼效果佳的运动,需要手脚协调配合,能有效提高学生的体育素质,深受广大师生喜爱。