邵佳一：这是非常正常的，不管是在国安也好，国家队也好，新陈代谢是必须的。我真心希望我们的年轻队员能够成长得更快，我们这些老队员真的要逐渐淡出球队了。以我们现在的年龄已经无法保持十年前的状态了。目前，我也到了职业生涯末期，这是不可逃避的。职业球员都能很正常地看待这种事情，所以还是希望把机会留给更多的年轻人。
新京报：作为老队员，你保持状态有什么秘诀吗？
邵佳一：秘诀倒谈不上，就是始终对自己有一个要求，给自己设定一个目标，珍惜自己的职业生涯。训练时全力以赴，百分之百地投入。
新京报：你怎么看待现在中国留洋球员少这个问题？
邵佳一：中国还是有很多不错的球员，也有许多出国的机会。可能有各种各样的原因造成他们不能出国，比如说球队不放，但也可以理解，毕竟现在踢球的人少，真正的人才可能更少。当然从我个人来讲，还是希望能有更多的球员去欧洲，去五大联赛效力，这样能开阔视野，真正提高我们的足球水平。
新京报：将来退役后会做些什么，会离开足球吗？
邵佳一：目前还很难说，彻底离开足球也不现实，毕竟从事了二十多年。从心理上来讲难以割舍，我想应该不会离开足球。