由于本周末和下周初有两场国家队比赛，因此新赛季中超在三轮之后将暂停一周，直到下周末才开始进行第四轮的比赛。对于取得开局三连胜佳绩的上海上港来说，这样一次宝贵的短暂休整是球队抓紧磨合、继续蓄力，踢好后面比赛的良机。
主帅埃里克森也是十分自信地表示，三连胜的成绩在他看来只是“OK”，几周之后一支更强大的上港队就将出现在中超的赛场上。
球队还有进步空间
没有门将的分组攻防转换演练，然后是11人的分队比赛，最后是小场分组对抗。昨天，上海上港队的战术训练全部是结合实战的对抗。作为一支全新搭建起来的球队，埃里克森很清楚尽快磨合球队，让重新整合起来的球员们能够迅速找到默契是当务之急。而对于上海上港来说，球队在赛季初的磨合阶段踢得并不完美，但已经取得了三连胜的开局历史最佳成绩，既锻炼了球队，又拿足了9分，没有什么比这个更好的结果了。
这当然也是让埃里克森很高兴的事情，“三场比赛我们拿到了全部的分数，当然非常非常开心。”而当记者让他给自己球队前三轮的表现打个分数的时候，埃里克森表示不会给自己打分，应该是媒体给他和球队打分才对。显然这位瑞典名帅有着更远大的目标，而不仅仅是满足于目前的成绩。
“我的评价就是OK。我们三连胜的成绩是可以用‘OK’来形容，但不能用‘非常好’来形容。”在埃里克森看来，自己再多调教一段时间，球队再多磨合一段时间，上港队会更加强大，“我觉得我们可以踢更好的足球，我们可以做得更好。再给这个球队多几个星期，或者是一个月的时间，你会发现我们还会有很大的进步。”
值得一提的是，在高强度的对抗训练之后，上港队还安排了折返跑训练来锻炼体能。埃里克森对于这样的体能训练也是非常重视，还跑到折返点去亲自监督球员们有没有偷懒，是不是真的跑到了这里。在球员们累得直不起腰的时候，老帅还高喊“Come boys(加油，孩子们)”，为大家鼓劲。
在埃里克森看来，充足的体能是取得好成绩的保障，“我们必须贮备足够的体能，尤其是一部分体能并不好的球员。对于一支球队来说，体能一直是很重要的东西。如果你跑不动的话，那么就永远不会赢得比赛。虽然赛季期间我们更多的是练战术，但体能训练也不会放松。尤其是本周末中超暂停，我们可以在体能训练上花更多的时间。这样的话，下周对阵天津泰达，我们就可以做好身体上的准备。”