野心终止了,幸福就开始了。——佚名
已经得到了,还想更多更好的。合情合理的欲望不是错误,但被不切实际的欲念终日纠缠却有碍心理健康,重要的是脚踏实地做好眼前的。克制欲望,摆脱这些纠缠等于放下包袱解脱自己。
身陷囹圄的人是一面镜子,根源在于贪婪的心魔和无节制的欲望,野心是人生幸福的绊脚石。
创造快乐
幸福来自成就感,来自富有创造力的工作。——富兰克林·D·罗斯福
当你开始有创造力的做某项工作时,你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”(一种全神贯注的最佳状态),当你处于“涨潮”状态时,你就会全身心的投入到你的工作中,感觉不到时间的流逝。这种“涨潮”体验可以帮助你提高效率,同时获得快乐。
幸福只能创造,无法复制。
启迪智慧
真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。——道格拉斯·斐杰斯
从这句话里可以学到两点。一,你必须发现自己的天资。二,你必须完全的使用天资。运用天资工作,肯定能让你享受自己的工作,因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐,因为:你能够在工作中得到最大的满足感。
学会满足
笨人寻找远处的幸福,聪明人在脚下播种幸福。——詹姆斯·奥本汉
幸福的人不会为了幸福去追求自己没有、别人拥有的东西,恰恰相反,他们学着从自己已经拥有的引为幸福,他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的,你就能变得快乐。
在意细节
幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的,而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。——欧内斯特·蒂姆尼特
这一点非常重要。通常不是那些大事毁了你的幸福,反而是一些你不在意的小事坏了大事。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信,但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你的幸福,所以要在意它们。
持续做好点滴细节是幸福的垫脚石!
善待他人
如果你希望别人快乐,那么请你学会宽容。如果你希望自己快乐,那么也请你学会宽容。——佚名
宽容是最高级的无私,宽容心、同情心可以让你和别人都幸福。在日常生活中,只要你怀有一颗爱心,即使你的宽容心、同情心尚未化为实际行动,但时间一长就会自然而然地显现出来。
善待他人,是不以回报为前提的。
善待他人就是善待自己,是在内心深处体验到的幸福。
分享快乐
幸福就像香水,不是泼在别人身上,而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
这一条是最难做到的,因为有些人个人名利至上,往往把自己的快乐建立在别人的痛苦之上,甚至于信奉“走自己的路,让别人无路可走”。毫不利人,专门利己,永远不会收获真正的幸福!(美文网)