首页  »  县区之窗  »  洛南县

全民健身共享健康新生活

2025-07-10 08:29:17

来源:商洛之窗 - 商洛日报

  本报通讯员 毕波波

  洛南县跑步协会的长跑爱好者进行晨跑锻炼

  当前,随着洛南县全民健身各项设施越来越完善、健身途径越来越便捷,群众锻炼运动的场景随处可见,全民参与健身、共享健康生活的实践热潮正在涌动。

  7月7日,在洛南县惠民广场,伴随着行进有氧健身操口令,500多名行进有氧健身操爱好者在领操员的带领下,迈着统一的步伐,缓缓前行。张弛有度的节奏、气定神闲的姿态,充分展现出行进有氧健身操的风格。“我加入行进有氧健身操队伍主要是为了减脂塑形。从去年10月份这个队伍成立以来,我坚持锻炼。通过一起做行进有氧健身操,我认识了很多朋友,大家每天锻炼,身体素质也有了明显改善。”洛南县行进有氧健身操队领操员贾战英说。

  该队伍自成立以来,吸纳了许多市民,特别是中老年人从观望到接受、喜爱,行进有氧健身操成了惠民广场一大特色健身项目。同样,在晨练的人群中,总能看到长跑爱好者奔跑的身影。长跑爱好者大多在早上5点多起床,赶7点前跑完自己的“小目标”。从一开始的单纯爱好跑步,到后来的一直坚持、互相鼓励,不断提高跑步技巧,如今,他们中的不少人可以挑战半程和全程马拉松比赛。

  “自从我喜欢上跑步之后,感觉自己的身体越来越好了。如今,洛南县的跑步环境非常好,空气清新,健身步道干净,跑完之后心情非常舒畅。”洛南县跑步协会副会长张建民说。

  在洛南县体育场,前来锻炼的市民络绎不绝,场馆内有许多气排球运动爱好者,传球、扣杀、鱼跃救球……现场很是热闹。“这两年随着各类排球赛事在商洛举办,家门口的健身场地也越来越多,我也逐渐喜欢上了气排球这项运动。现在只要有时间就会约上朋友一起来打气排球,不仅可以锻炼身体,还可以培养团结协作精神,我觉得这是一件非常好的事。”训练间隙,洛南县气排球爱好者杨飞说。

  如今,选择去健身房“火热”训练的市民也逐渐增多。当日,在洛南县西城区的拿铁健身房,市民在各种运动器械上挥汗如雨。刚结束锻炼的体育爱好者张扬说:“我已经坚持锻炼半年了,下班和周末都会来锻炼。虽然每次锻炼时间不长,但是健身给我带来了明显的变化,身心放松了,整个人比原来更有活力了。”

  近年来,洛南县先后建成洛南县体育运动中心等体育场馆,常态化开展全民健身系列活动,先后举行了“全民健身 运动三秦”陕西省群众体育赛事五级联赛(商洛赛区)广场舞比赛、气排球联赛等活动,基本形成了体制机制灵活、场地设施优良、群众体育普及、赛事活动丰富、体育社团活跃的体育事业发展新局面。下一步,洛南县将持续优化软硬件设施,丰富体育活动载体,提升运动体验,不断推出更多惠民生的体育服务举措,精心举办群众喜闻乐见的体育赛事和健身活动,进一步激发广大群众参与体育运动的热情,持续推动全民健身事业健康发展。

  • 相关阅读
  • 洛南深化校地合作服务企业发展

      本报讯 (通讯员 申 懿 郭陈斐 尚 明)近日,洛南县立足县域实际,积极搭建校地合作平台,通过入企调研、精准对接、深化合作等举措,主动为企业纾难解困,提供科技服务,有效激发中小企业发展活力。   洛南县以“企业出题、高...

    时间:07-10
  • 洛南入选“2025旅游休闲度假名城创新发展案例”

      本报讯 (通讯员 史正锋)7月5日,由中国旅游景区协会主办的“2025旅游名城名镇和旅游景区创新发展案例暨推介大会”在北京举办。会上,洛南县入选“2025旅游休闲度假名城创新发展案例”。   近年来,洛南县以提升旅游品...

    时间:07-10
免责声明:本网对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。 本网站转载图片、文字之类版权申明,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。