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入夏必须要学会降温吃法

2010-05-13 17:10:18

来源:女友

     进入夏天,学几道清凉爽口的小菜,为火热的天气降降温,让心情更爽快。

      手工素凉面

  材料:

  普通面粉500克 鸡蛋1个(或使用碱/苏打5克)  配菜(按个人口味增减)  黄瓜1/2条  胡萝卜1/2根  香菜适量

  调料:

  盐  糖  芝麻  香油  陈醋

  四川担担面酱(或豆瓣酱)

  油泼辣子和香蒜汁

  做法:

  1. 在面粉里打入鸡蛋,放适量水并加少许盐,和成面团后用保鲜膜包着醒面半小时

  2. 趁醒面的半小时准备其他配菜及调料。按个人口味把蔬菜如黄瓜、胡萝卜切丝,香菜切碎,辣椒油之类的配料也请在这个时间内准备好

  3. 把面团分成几团,撮成长条形状,用擀面杖压扁

  4. 按个人喜好调好压面机上的面片薄厚拴纽,把长条的面轧成长条的面片,再轧成面条

  5. 烧一大锅开水,水沸后放入面条,水再次沸腾后把火稍微调小(否则水容易溢出),面煮至八成熟悉时关火,迅速拿到冷水下冲,滴干水后用油搅拌一下。加上配菜,然后按个人口味加各式调料搅拌均匀即可。

  懒人小TIPS:

  1. 使用手摇压面机制作面条,面片的宽度有限制,因此要弄成长条形的面团,压扁,再用机压成长条形的面片。用手摇压面机的好处就是在有机器压面片和切面条,手擀的工夫就省了很多,随便压一下压扁之后就是机器的工作了。

  2. 面煮了以后会稍微变粗,因此压面片的时候请把面稍微压细。压好的面条为防止粘在一起,请撒干面粉,每次轧出来的面都分开放置,不要堆放在一起成山防止因重量的压力粘在一起。

  3. 煮面时水一定要够多,因为手工的新鲜面条带有很多干面粉,水不够多就会变成糊糊。若是怕面条粘,煮面时可用筷子由下往上夹(托),不要拿筷子随意搅动,以防面条搅断。

  4. 不喜欢用冷水冲的,可以用风扇吹,反正冷却的方法按自己情况选择。冷却完的面要加些油搅拌防粘,若觉得面不够凉,还可以放进冰箱冰着。

  5. 凉面调料随个人口味,能吃辣的就加辣的酱料入油泼辣子之类的辣椒油、四川担担面酱等,不能吃辣的就加豆瓣酱、芝麻酱。反正爱怎么吃就怎么加。

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