首页  »  时尚  »  美容

5步日常护肤正确步骤你做对了吗

2014-09-03 15:56:39

来源:家庭医生在线

原标题:5步日常护肤正确步骤 你做对了吗

  第五步:面霜保养

  面霜是非常重要的,能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天就选择乳液,乳液的负担较小,适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,补充肌肤养分。

  不同年龄段肌肤保养秘诀

  20岁左右时,清洁是最好的保养。

  20至30岁时,要注意预防皱纹的产生,慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。

  30至40岁时,需要防止皮肤光泽暗淡。

  40至50岁时,需要加强水分和营养的补充。

  50岁以后,皮肤胶质及弹性蛋白减少,皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品,增强皮肤新陈代谢。

    不管你是20岁30岁40岁女人,以上的步骤一定要一步一步做,尤其是敏感易干燥的皮肤。一年四季都要做,千万不要把你的脸置之不理,这张脸是人生的脸面,爱自己从正确护肤做起。

  • 相关阅读
  • 强效减肥吃水果十大水果吸光你的油脂

    原标题:强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂 减肥怎么办,多吃水果可以轻松吸走油脂哦,下面就赶紧和小编一起来看一下吃什么水果可以轻松吸走油脂,轻松瘦身吧。 1、苹果 苹果作为水果之王,它的减肥功效自然也不...

    时间:09-03
  • 四招减掉内脏脂肪彻底瘦身

    原标题:四招减掉内脏脂肪彻底瘦身   相信很多MM都知道想要成功减肥,本质就是要消灭体内的脂肪。但是,很多MM认为消除脂肪就是消除皮下脂肪,却忽略了深层脂肪——内脏脂肪。不消除内脏脂肪,肥胖问题就无法得到根...

    时间:09-03
  • 6款黄瓜刮油食谱越吃越瘦

    原标题:6款黄瓜刮油食谱越吃越瘦 下面为大家介绍减肥达人们大力推荐的几款黄瓜刮油食谱,保证让你越吃越瘦! 凉拌黄瓜木耳 一、原料: 1. 主料:黄瓜500 克,水发木耳50 克。 2. 调料:白糖、精盐、酱油、味精。 二...

    时间:09-03
  • 6大减肥中药健康又有效

    原标题:6大减肥中药 健康又有效 现在越来越多的MM倾向于中药减肥,因为相比起其他减肥方法,中药减肥更健康,更放心。今天,小编就向大家介绍六大减肥中药,让大家放心减肥,快速瘦身。 中药减肥一:红花 特点:亚...

    时间:09-03
  • 全天24小时喝水减肥时间表不用节食疯狂瘦

    原标题:全天24小时喝水减肥时间表 不用节食疯狂瘦 导读:我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃东西,只喝水和饮料,都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法让你轻...

    时间:09-03
  • 一天一杯果蔬汁让你不知不觉轻松瘦

    原标题:一天一杯果蔬汁 让你不知不觉轻松瘦   周一 胡萝卜西兰花辣椒汁   原料:大胡萝卜2根,大西兰花1个,红辣椒1个。   做法:将所有蔬菜洗净,去掉辣椒的蒂和籽,将所有蔬菜切成合适大小的块或片,榨汁,...

    时间:09-03
  • 减肥要科学7大减肥正解PK5大减肥误区

    原标题:减肥要科学 7大减肥正解PK5大减肥误区 误区一:一天只吃1~2餐,少吃就不会胖 每天只吃一餐或二餐, 打破了身体既有的饮食习惯,不仅不能消除饥饿感,长时间不摄入热量,在下一次进食时, 人体会自动地吸收...

    时间:09-03
免责声明:本网对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。 本网站转载图片、文字之类版权申明,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。