3、晨起喝杯蜂蜜水
晨起饮蜂蜜水,排毒通便的效果最佳。长期坚持,终生受益,且没有副作用。
4、去角质不能忽视
用磨砂膏配合按摩脖子和锁骨的部位,能帮助排掉脸部多余水分,坚持一周,由于浮肿而造成的面部虚胖可以彻底摆脱。
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