原标题：健康养生：7种食物轻松刮走多余赘肉
7、红枣
红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等，能促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，排清毒素。红枣中所含的皂类物质，具有降低血糖和胆固醇含量等作用。
红枣含有蛋白质
- 相关阅读
-
五大黄金法则教你怎么吃肉不长胖！
原标题：五大黄金法则 教你怎么吃肉不长胖！ 想要吃肉不发胖！几乎是很多妹子的心声，吃肉一定会发胖吗？其实不尽然，下面五个黄金法则教你如何吃肉不发胖！ 黄金法则1： 多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常...
-
山药促消化地瓜助排便9种超级给力的减肥食品
原标题：饮食减肥：10种超级给力减肥食品 山药可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且增加免疫功能。原标题：饮食减肥：10种超级给力减肥食品 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有...
免责声明：本网对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。 本网站转载图片、文字之类版权申明，本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权，如果侵犯，请及时通知我们，本网站将在第一时间及时删除。